香烟藏了多少物质，烟中有什么对人有害的物质

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1，烟中有什么对人有害的物质
2，香烟里最恐怖的是什么
3，为什么吸烟对人的身体有害
4，香烟有多少种害处
5，吸烟会对皮肤有害吗
6，吸烟对人体有哪些危害

1，烟中有什么对人有害的物质

CO NO

　“咳咳咳……”在车厢里，我又听到一阵抽烟者的咳嗽声。为什么这些人咳得这么厉害，却还舍不得放下手中的烟呢？抽烟的感觉就那么舒服吗？我思绪万千。我上网找了有关烟的资料。　　　屏幕上出现了一串令我目瞪口呆的数字：目前，全国约有3.5亿吸烟者，其中青少年吸烟人数高达5000万人。我国青少年吸烟率上升，与1984年比，2002年，开始抽第一支烟的年龄提前4～5岁。2000年全国由于吸烟导致死亡人数近100万人，超过了艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和，占全部死亡人数的百分之十二。　　到底烟为什么对人身体有害呢？　　 1支烟中有3000多种化学物质，43种致癌物质；最严重的致癌物质--苯丙砒。吸烟与全身各个部位的癌症均有关，是致癌的"第一杀手"。烟草中的有害物质除了致癌物外，还有一氧化碳、尼古丁、烟焦油等。科学研究已证明，吸烟在人大脑中产生"尼古丁受体"而使人产生成瘾性。这个成瘾的过程与其他吸毒成瘾的过程完全一样。烟的有害物质对人体粘膜、血管、细胞以及各个组织器官均可造成损害。　　看到这里，我终于明白了为什么抽烟的人身体如此不健康了。烟是一把刀，它藏在人的心里，随时插如心脏;烟是一把枪，它指着人类，随时开枪；烟是鬼，它守在吸烟者的身边，不高兴时把吸烟者拉进地狱；烟是使人类致癌的真正凶手；烟还会将青少年引入歧途！！！　　　当你看完这篇文章，你觉得：抽烟真的好吗？　

烟中有什么对人有害的物质

2，香烟里最恐怖的是什么

香烟里最恐怖的是什么？大家都知道香烟对于人的健康可以说是百害而无一益的，可是大部分的人认为香烟的危害是来自于烟草的尼古丁，其实，香烟里真正的剧毒，藏在「滤嘴」上。　　　　有一个在生产香烟的厂商就透露了一个一直隐藏在烟草行业里的秘密，并且希望大家都可以尽力去戒烟，还说香烟真的能不抽就不抽。。。。。。他表示为了要降低生产成本，有的不良厂商会把本来滤嘴的材料换掉，本来滤嘴的材料是木质纤维做的叫做醋酸纤维，价格比较高，但对人体无害，而且过滤效果比较好。　　　　但是，现在却有厂商开始使用聚丙稀代替本来的滤嘴材料醋酸纤维，聚丙稀是一种塑料原料，它本身是无毒的，但是它经过化学和物理处理后拉成了纤维丝. 虽然看起来和原来的样子差不多，但是会有很多肉眼看不到的细碎纤维丝在你抽烟时被你吸进肺里。那些细小的纤维是没办法从你的肺泡里面出来的。。。。。。　　　　而且为了让消费者看不出来，他们还会在纤维里加了黏和剂。因为太黏没办法生产，所以又加入了稀释剂。这两种都是有挥发性质的胶体，里面含有大量的苯、芳香烃类和类似油漆里面的化合物。　　　　在工厂里的生产工人都会出现头晕、恶心，甚至是呕吐的现象。你可以想像看看，如果换成人直接抽进体内又会怎么样呢？滤嘴在连接香烟时，由于塑料容易黏刀，不好切割，所以厂商又会在刀片上涂抹矽油 (又一种致癌物)。　　　　其实吸烟对人体本来就有害，可是再加上这些。。。雪上加霜就会让身体受到更大的毒害。　　如果身边有抽烟习惯的朋友，就劝劝他们戒烟吧！抽烟不只伤害自己，二手烟也会伤害到他人。

*尼古丁

焦油、尼古丁、化学物质。

尼古丁

香烟里最恐怖的是什么

3，为什么吸烟对人的身体有害

东莞藏博士天辰戒烟馆签约戒烟无效退款咨询：0769-33350429 点起一支烟，看着袅袅升起的烟雾，一天的疲劳好像就消失了一大半。白色的卷烟，纤细灵巧，可是如果你知道烟草里有些什么，你一定不会再那么悠闲了。　　大量的研究证实，卷烟在点燃后，释放的烟草烟雾中含有4000多种化学物质，其中很多是带有毒性的，还有带放射性的，目前已确知其中有40多种成分能致癌。这些物质特别集中在焦油中。　　烟草之所以会产生众多种不同的化学物质，是因为吸烟者在吸烟的过程中，使卷烟的燃烧端产生极高的温度所致，温度高达摄氏900度。　　下面，我们就来看看，烟草烟雾中到底有哪些可怕的成分。　　尼古丁：　　所有吸烟者都非常熟悉尼古丁这个名字，尼古丁最大的危害就是成瘾，有专家的结论是，它至少如海洛因那般令人上瘾。其实尼古丁还有其它的危害：因为尼古丁会增加心跳率和血压，使心脏需求更多氧气，故尼古丁成为中年重度吸烟者瘁死的原因之一。尼古丁会导致呼吸肌麻痹、意识障碍，长期吸入可导致机体活力下降，记忆力减退，工作效率低下，甚至造成多种器官受累的综合病变。当然，尼古丁最重要的危害就是成瘾性，也正是它的成瘾性，给您带来了其它更多具有更大危害的物质。　　焦油：　　焦油是烟草烟雾浓缩后形成的棕色粘稠液体，当卷烟点燃时，焦油形成焦油分子，以烟为载体，进入人体肺部，并大量沉积在肺部。焦油中含有苯丙芘、砷、镉、*、氨基酚、其他放射性物质等大量致癌物质，所以焦油是导致癌症的元凶。　　一氧化碳：　　一氧化碳是因卷烟的不完全燃烧而产生的，它对吸烟者的危害是影响心血管的血氧供应，促进胆固醇增高，导致心肌损害、冠心病、动脉粥样硬化等等。　　4000多种有害成分我们不能一一介绍，当您了解到有这么多有害成分，因为您的吸烟行为被释放在空气中，危害着您和您身边的人，还有我们的生活环境，您一定不再感到轻松和无所谓了吧！

第一是因为吸烟的危害性不会当时就体现出来.就算有可能患癌症也是几年或十几年以后的事了.而吸烟的好处当时就能体现出来.比如能消除寂寞和无聊.能消除疲劳.作为一种社交工具能拉近双方的距离.所以尽管有害但人们还是要吸烟的

因为对人越有害的东西就越贵，烟和酒都这样的

因为烟里还有尼古丁，跟老年代的鸦片差不多

为什么吸烟对人的身体有害

4，香烟有多少种害处

　吸烟的危害香烟产生的烟雾中，含有4000多种烟草燃烧所产生的物质，其中多是有害的。在卫生部今年公布的2001年中国人十大死亡原因里，占前四位的四种疾病即恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、呼吸疾病都与吸烟有关。朝阳医院北京呼吸疾病研究所黄克武副教授告诉记者，医学研究表明吸烟会对人体造成急性和长期两种危害。急性（即刻）危害包括缺氧、气喘、心跳加快、阳痿；长期（累积）危害包括印发疾病和死亡，包括高血压、冠心病、脑中风、骨质疏松症、不孕症、不育症、恶性肿瘤（口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、肠癌、肺癌、乳腺癌、胰腺癌、胆囊癌、子宫内膜癌等）。生活在吸烟家庭中的孩子更容易患哮喘、中耳炎和厌食等。肺癌病人中，吸烟的占90％以上；吸烟者患肺癌的死亡率比不吸烟者高10至30倍；吸烟者患冠心病的发病率比不吸烟者高3至5倍；喉癌的发病率高6至10倍；吸烟妇女患子宫癌的危险性比不吸烟的女性高50％；吸烟妇女患不孕症的危险性比不吸烟的女性高2．7倍；一个从不吸烟的女性嫁给吸烟的男子，肺癌的发生率比不吸烟的女性要高2．4倍。参考资料： http://www.lifek.com/Article/yiliao/200504/501.html　谁都知道香烟是有害的，可是大多数人只是知道烟的危害只是烟草的尼古丁，其实，真正的香烟的剧毒，藏在“过滤嘴材料”上。　　　　以下我所说的，绝对是真实的：一个在烟草生产行业的朋友，最近向我透露被他们烟草行业隐瞒了十年的秘密，力劝我戒烟，他说烟真不是人吸的。我把他的谈话整理成文告诉大家，吸烟的朋友们，为了健康，我们一起戒烟吧！　　我朋友说：“有些话早几年就想对你说，可一直都没机会．同时我也顾忌到许多东西．比如我本人的工资．可是看到我们的产品在害着许多不知情的人，我就于心不忍。良知一直折磨着我，今天见面，我看到你还是在吸烟，心里很难受，不把实情告诉你，是我不够朋友。我把实情透露给你，信不信由你，我还是劝你，为了你的健康，为了你的家人，为了你的幸福生活，为了我们的友情，你马上把烟戒了！” 　　　　我朋友面露惧色：“你们那里会知道，国内的烟草行业为了降低生产成本，把本来的过滤嘴材料更换了，由于怕改变口味，引起消费者的不适应。目前只是把低档烟改了，也有部分企业把中高档烟也改了。以前的滤嘴填充物是木质纤维做的叫做醋酸纤维，价格比较高，但对人体无害，而且过滤效果比较好。现在的滤嘴材料竟是用聚丙稀代替的〔聚丙稀：一种塑料原料〕它本身是无毒的，但是它经过化学和物理处理后拉成了纤维丝，看上去和以前一样，但是会有很多肉眼看不到的细碎纤维丝在你吸烟时被你吸进你的肺里。要知道那些细小的纤维是没法再从你的肺泡里出来了。　　　　而且为了让消费者看不出来，我们还在纤维里加了粘和剂。因为很粘没法生产，于是又加入了稀释剂。这两种都是有挥发性质的胶体，里面含有大量的苯,芳香烃类和类似油漆里面的化合物。车间里的生产工人都有头晕，恶心，呕吐的迹象。试想人吸了会怎样？企业对此则严格保密。遇到有环评，贯标等单位来检查时，都把车间大门关死，不让人进出。只给人看老滤嘴的生产过程。滤嘴在接香烟时，由于塑料容易粘刀，不好切割，我们就在刀片上涂抹硅油（又一种致癌物）其实吸烟对人体本来就有害，可是再雪上加霜就会让身体受到更大的毒害，成为有毒香烟。消费者如果得了肺癌还以为只是吸烟太多造成的呢。劝你戒烟，仅此就是足够的理由了，希望能引起你的重视。” 　　听了我朋友的话，不管你烟瘾多大，为了健康，还是戒了的好！不然的话，否则话肺癌离你真的不远了。摘录于 http://kouxiangyang.5158.blog.163.com/blog/static/13693411720100129398724/

吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老。吸烟会损害呼吸系统，经常吸烟的人，长年咳嗽、咳痰，易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。吸烟者容易得胃溃疡，因为香烟烟雾中的烟碱，能破坏消化道中的酸碱平衡。烟草中含有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。

早上

5，吸烟会对皮肤有害吗

会吸烟害处知多少有人说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”因此有些人，特别是一些青年人经常陶醉于“吞云吐雾”之中。殊不知，就在他们悠悠自得的时候，烟草中的各种毒物便向他们展开了残酷的进攻。据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。烟草中含有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并在那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。吸烟会使心血管病加剧，加速动脉粥样硬化和生成血栓，导致心律不齐，甚至突然死亡。有的学者研究发现，吸烟者由冠心病引起的瘁死，要比不吸烟者高四倍以上。吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老。吸烟会损害呼吸系统，经常吸烟的人，长年咳嗽、咳痰，易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。吸烟者容易得胃溃疡，因为香烟烟雾中的烟碱，能破坏消化道中的酸碱平衡。总之，吸烟对身体健康危害甚大。据世界卫生组织的一项报告，全世界每年至少有100万人由于吸烟而过早地死亡。报告中还提供了一些惊人数字：肺癌患者的90%以及各种癌症患者的1/3是吸烟引起的，75%的慢性支气管炎患者和25%的心脏病患者是由于吸烟所致。吸烟不仅害己，也危害他人，强迫别人“被动吸烟”。事实上，凡吸烟可能引起的种种疾病，在被动吸烟者身上都有可能发生。青少年正在成长发育时期，对有害有毒物质比成年人更容易吸收，受到毒害也更深。吸烟还会影响青少年品德的培养。控制吸烟问题，在各国都已普遍关注。吸烟在人们心目中，被看作是一种不文明的习惯。越是发达国家，限制吸烟的措施越多，吸烟的人数也在逐渐减少。许多国家政府都宣布了严格的禁烟法令，禁止在公共场所吸烟。1979年，我国国务院批准了卫生部等《关于宣传吸烟有害与控制吸烟的通知》，许多卫生专家也发出强烈呼吁，特别提出青少年的吸烟问题应当引起全社会的重视和关心，认为这是关系到提高民族素质，造成良好社会风气的大事。参考资料： http://kx.pyjy.net/source/czhx/KQ/330_SR.asp

上面说的很好了我就不说什么了，总之是不好就是了。

会，当然会了在众人眼里，吸烟能导致多种疾病发生，可谓是现代人类的一大杀手。不过，近日有专业杂志称吸烟不仅能使身体功能器官受到损伤，也会导致皮肤颜色发生变化。那么——— 　　吸烟多的人脸更黄？近日，一篇刊登在美国权威专业杂志《皮肤病学文献》中的一项研究表明，吸烟将危及人的全身皮肤。研究发现，那些每天抽一包烟的烟民在吸烟达1年后，这些人的皮肤都有一定程度的损害，而损害就如同脸部起皱纹一样明显。参与这次调查的65岁以上的吸烟者其皮肤与非吸烟者相比，有明显的褶皱现象；而类似结论也适合45岁—65岁的吸烟群。据悉，调查分别检查了41名吸烟者与非吸烟者，对他们的右臂拍摄图像进行对比研究，涉及的年龄段在22岁—91岁之间。之前研究表明，当皮肤(尤其是脸部)被曝晒于强光下时，人的皮肤就变得很粗糙，变得有褶皱，并变成淡黄色。研究者称，吸烟会导致深藏在皮肤下的血管收缩，并减少对皮肤的供血量，进而会使皮肤变得粗糙。　　然而，上述报道并未详细说明吸烟变黄的来龙去脉，于是笔者采访了北京大学第三医院皮肤科的相关专家。从生理的角度，专家分析了皮肤变黄的一般原理。皮肤为何会变黄？一般说来，皮肤中大量存在着能使皮肤致黑的物质，如黑色素，但却少有能使皮肤变黄的物质，那么人的皮肤缘何会变黄呢？在北京大学第三医院皮肤科的关欣医生看来，皮肤变黄涉及的因素众多，既有可能是皮肤自身的问题(如毛细血管的分布、皮下脂肪的厚度等就和皮肤泛黄有关)，也可能是身体器官的病变、饮食等因素所致。医学界根据这些因素而将皮肤变黄划分为几种情形：　　首先，肌体受损导致的皮肤变黄。见于胆道阻塞、肝细胞损害或溶血性疾病，由于血液中胆红素升高，致使皮肤黏膜变黄，早期或轻微时见于巩膜，较明显时才见于皮肤。　　专家解释说：胆红素是红细胞中的血色素所制造的色素，其生成过程是这样的：血色素在红细胞进行新陈代谢时先是分解成为正铁血红素和血红素，然后正铁血红素依酶的作用会变成与蛋白质结合的胆红素，而血红素则会重新制成组织蛋白。在正常情况下，血液中与蛋白结合的胆红素会透过肝脏作用将蛋白吸收，生成对身体并无益处的胆红素，并由胆道被排至十二指肠中，最后大部分随着粪便而排出体外，从而将血液中的含有量维持在一个正常状态。但如果肝脏功能遭到损坏，或者胆道出现阻塞，就会导致血液中胆红素的含量升高，进而引发皮肤黏膜变黄。不过，在红细胞受到破坏有溶血现象时，也会出现胆红素异常的情况，不过这只是血液中与蛋白结合的胆红素含量增高。　　其次，饮食因素所致的皮肤黄染。胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，若是人过多吃这些食物，则会摄取过量的胡萝卜素，皮肤也就会因血液中含有过多的胡萝卜素而被“染黄”，这即是平时人们所说的“胡萝卜血症”。病症发生时，泛黄一般以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤，但一般不发生于巩膜和口腔黏膜。　　最后，药物性皮肤黄染。长期服用带有黄色素的药物，也可使皮肤变黄，严重者可表现巩膜黄染。从关医生的分析我们可以看出，皮肤变黄与吸烟并没有直接的联系，那么是不是意味着吸烟是间接地导致皮肤变黄呢？什么物质染黄了皮肤？对于吸烟能否引起皮肤变黄的问题，关医生认为，皮肤中黄色物质并不多，而更多的是致黑的物质，如黑色素，所以若是皮肤变为黄色则有可能是身体器官受了一定程度的损伤，使身体机能受到影响，以致出现皮肤泛黄这种非正常现象。　　鉴于烟草中含有多种有害物质，如尼古丁、烟碱、烟焦油、放射性物质、有害金属等等。对于那些烟瘾较大的人来说(如一天吸1盒以上)，在这些物质的长期作用下，人体肺、心、脑等多个器官就会受到不同程度的损伤，而且肝也会因此受到“牵连”，使肝的功能减弱。而肝脏中的肝细胞又是胆红素代谢的主要器官，肝细胞的损伤会影响胆红素的摄取、结合、分泌和排泄，导致血清胆红素增高出现肝细胞性黄疸。肝细胞性黄疸和肝内胆汁淤积性黄疸可以互相转化或两者并存。这时，血液中的胆红素就会因肝的机能下降而增加，从而导致皮肤的泛黄。可见，与其说是吸烟导致了皮肤变黄，倒不如说是由吸烟引起的身体某些器官机能的变化才引发了这一肌肤的不良反应。如果真是出现了这种情况，那些烟龄较长的人士恐怕就要注意自己的身体了。医学界根据这些因素而将皮肤变黄划分为几种情形：　　首先，肌体受损导致的皮肤变黄。见于胆道阻塞、肝细胞损害或溶血性疾病，由于血液中胆红素升高，致使皮肤黏膜变黄，早期或轻微时见于巩膜，较明显时才见于皮肤。　　专家解释说：胆红素是红细胞中的血色素所制造的色素，其生成过程是这样的：血色素在红细胞进行新陈代谢时先是分解成为正铁血红素和血红素，然后正铁血红素依酶的作用会变成与蛋白质结合的胆红素，而血红素则会重新制成组织蛋白。在正常情况下，血液中与蛋白结合的胆红素会透过肝脏作用将蛋白吸收，生成对身体并无益处的胆红素，并由胆道被排至十二指肠中，最后大部分随着粪便而排出体外，从而将血液中的含有量维持在一个正常状态。但如果肝脏功能遭到损坏，或者胆道出现阻塞，就会导致血液中胆红素的含量升高，进而引发皮肤黏膜变黄。不过，在红细胞受到破坏有溶血现象时，也会出现胆红素异常的情况，不过这只是血液中与蛋白结合的胆红素含量增高。　　其次，饮食因素所致的皮肤黄染。胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，若是人过多吃这些食物，则会摄取过量的胡萝卜素，皮肤也就会因血液中含有过多的胡萝卜素而被“染黄”，这即是平时人们所说的“胡萝卜血症”。病症发生时，泛黄一般以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤，但一般不发生于巩膜和口腔黏膜。　　最后，药物性皮肤黄染。长期服用带有黄色素的药物，也可使皮肤变黄，严重者可表现巩膜黄染。从关医生的分析我们可以看出，皮肤变黄与吸烟并没有直接的联系，那么是不是意味着吸烟是间接地导致皮肤变黄呢？什么物质染黄了皮肤？对于吸烟能否引起皮肤变黄的问题，关医生认为，皮肤中黄色物质并不多，而更多的是致黑的物质，如黑色素，所以若是皮肤变为黄色则有可能是身体器官受了一定程度的损伤，使身体机能受到影响，以致出现皮肤泛黄这种非正常现象。　　鉴于烟草中含有多种有害物质，如尼古丁、烟碱、烟焦油、放射性物质、有害金属等等。对于那些烟瘾较大的人来说(如一天吸1盒以上)，在这些物质的长期作用下，人体肺、心、脑等多个器官就会受到不同程度的损伤，而且肝也会因此受到“牵连”，使肝的功能减弱。而肝脏中的肝细胞又是胆红素代谢的主要器官，肝细胞的损伤会影响胆红素的摄取、结合、分泌和排泄，导致血清胆红素增高出现肝细胞性黄疸。肝细胞性黄疸和肝内胆汁淤积性黄疸可以互相转化或两者并存。这时，血液中的胆红素就会因肝的机能下降而增加，从而导致皮肤的泛黄。可见，与其说是吸烟导致了皮肤变黄，倒不如说是由吸烟引起的身体某些器官机能的变化才引发了这一肌肤的不良反应。如果真是出现了这种情况，那些烟龄较长的人士恐怕就要注意自己的身体了。

会,会让皮肤变得粗糙

6，吸烟对人体有哪些危害

抽烟的危害1、损害身体人间有三大“杀手”，此三症为：癌症，心脏病和脑血管病(即脑溢血或脑血栓，可导致中风瘫疾。)吸烟使血质变坏，血液变浓，血管硬化和血管内径变狭，又普遍降低了人体的免疫力，是造成以上三大病症的主要成因。吸烟可加深人身多种癌症的发病率，而患肺癌者更十之八九是吸烟客。若患了以上各病，重则夺命在即，轻则绵延多年。如多种癌症和中风，都是痛苦无比，康复困难，断送了患者一生的健康和幸福。而且吸烟者比不吸烟者的平均寿命要短5至8年。约有三分之一的吸烟者活不到退休年龄，再有，男人吸烟日久，就也成了患阳萎的最佳候选人，一旦病发，便后悔已迟了。抽烟的危害2、连累家人吸烟者害了重病或绝症，无论送命，还是拖延，都可能导致倾家荡产，全家幸福断送。平素烟民在家吸烟，家人也被动吸烟，连带遭殃。家中若有孕妇，胎儿也一并受害。家中父母吸烟，子女吸烟的可能性大增，也许这就是子女读书成绩差，行为不检，和走向歧路的开始。这也是祸延子女，其害大焉! 抽烟的危害3、浪费金钱吸烟上瘾，吸烟量不断增加，吸烟的费用也与日俱增。日积月累，这就成为一笔很大的开销。本可用于正途的钱，如增加营养，添置衣物，教育开支等，都要缩减，甚而是放弃了。农民，工人或贫穷者吸烟就造成更大的经济压力和身体损害，这便也是雪上加霜，情势更劣。抽烟的危害4、丧失自由吸烟上瘾的人手足自困，失去了个人自由选择的空间。他出门前要费心查看个人的香烟、打火机和买烟的零钱是否俱全，前往某处先要了解该地是否是禁烟之处，从事某些活动，也得要及时找到可以点烟之所，才感到心安理得……这种种考虑和限制都增加了吸烟者的心事和约束，而降低了他的自由和选择。说来说去，吸烟者都已自贬一级，沦为香烟的“阶下囚”了。这个无形的损失和实质的限制是多么大! 抽烟的危害5、缺乏修养社会在不断进步，吸烟有害和吸烟失礼的认识在不断加强。烟民聚集之处多是知识程度和社会地位低下的人群，文明世界的上流社会里吸烟行为己难以立足。有社会地位的人倘不能洁身自好，而以吸烟者的面貌公开出现，便已是自损形象和自贬身价了。抽烟的危害6、污染环境室内吸烟，烟灰四散，污染空气，谁在现场谁受害。室外吸烟，烟头遍地，破坏了环境的清洁和卫生。所以，无论是在哪里吸烟都是污染环境，乏善可陈。这既减少了国家的生产力，也造成了死者家里精神和经济上重大的痛苦和负担。抽烟的危害7、减少生产约有三分之一的长期吸烟者在退休年龄之前就已夭折，而吸烟者的平均寿命也比不吸烟者更缩短5至8年。抽烟的危害8、引发火灾吸烟是人为引发火灾的重要原因之一。烟头火种落地可导致房屋烧毁、工厂爆炸和森林失火，造成生命、财产和天然资源各方面重大的损失，而这些损失是应该可以避免的。只要不吸烟，就可以避免很多火灾了。抽烟的危害9、破坏资源种植烟草的很多土地不能同时移做它用，这也造成其他农物的减产香烟包装和烟叶烘干需要木材，森林砍伐以供其用，不但是浪费了资源，更恶化了江河上游水土的流失，破坏了整个环境，加深了旱涝灾害致祸的程度。抽烟的危害10、败坏风气烟酒当道，纸醉金迷，社会的善良风气受到破坏，社会的败德乱行得到鼓励，这岂是人间之福。以一般吸烟者对吸烟有害的种种害处大多是一知半解，或不求甚解的。他们要维持自己无法戒除或不想戒除吸烟习惯，就不会对吸烟有害做深入切实的探讨。惟有吸烟者对吸烟有害在认识上迈进一步，他们才会兴起戒烟念头，最后走上戒烟成功之路麻烦采纳，谢谢!

对肺有危害

谁都知道香烟是有害的，可是大多数人只是知道烟的危害只是烟草的尼古丁，其实，真正的香烟的剧毒，藏在“过滤嘴材料”上。以下我所说的，绝对是真实的：一个在烟草生产行业的朋友，最近向我透露被他们烟草行业隐瞒了十年的秘密，力劝我戒烟，他说烟真不是人吸的。我把他的谈话整理成文告诉大家，吸烟的朋友们，为了健康，我们一起戒烟吧！我朋友说：“有些话早几年就想对你说，可一直都没机会．同时我也顾忌到许多东西．比如我本人的工资．可是看到我们的产品在害着许多不知情的人，我就于心不忍。良知一直折磨着我，今天见面，我看到你还是在吸烟，心里很难受，不把实情告诉你，是我不够朋友。我把实情透露给你，信不信由你，我还是劝你，为了你的健康，为了你的家人，为了你的幸福生活，为了我们的友情，你马上把烟戒了！” 我朋友面露惧色：“你们那里会知道，国内的烟草行业为了降低生产成本，把本来的过滤嘴材料更换了，由于怕改变口味，引起消费者的不适应。目前只是把低档烟改了，也有部分企业把中高档烟也改了。以前的滤嘴填充物是木质纤维做的叫做醋酸纤维，价格比较高，但对人体无害，而且过滤效果比较好。现在的滤嘴材料竟是用聚丙稀代替的〔聚丙稀：一种塑料原料〕它本身是无毒的，但是它经过化学和物理处理后拉成了纤维丝，看上去和以前一样，但是会有很多肉眼看不到的细碎纤维丝在你吸烟时被你吸进你的肺里。要知道那些细小的纤维是没法再从你的肺泡里出来了。而且为了让消费者看不出来，我们还在纤维里加了粘和剂。因为很粘没法生产，于是又加入了稀释剂。这两种都是有挥发性质的胶体，里面含有大量的苯,芳香烃类和类似油漆里面的化合物。车间里的生产工人都有头晕，恶心，呕吐的迹象。试想人吸了会怎样？企业对此则严格保密。遇到有环评，贯标等单位来检查时，都把车间大门关死，不让人进出。只给人看老滤嘴的生产过程。滤嘴在接香烟时，由于塑料容易粘刀，不好切割，我们就在刀片上涂抹硅油（又一种致癌物）其实吸烟对人体本来就有害，可是再雪上加霜就会让身体受到更大的毒害，成为有毒香烟。消费者如果得了肺癌还以为只是吸烟太多造成的呢。劝你戒烟，仅此就是足够的理由了，希望能引起你的重视。” 听了我朋友的话，不管你烟瘾多大，为了你和你家人朋友的健康，还是戒了的好！

我在国外讲 “人活百岁不是梦”。偶然，今年5月30日晚看到中国中央电视台节目，内容是联合国卫生组织规定每年5月31日为世界无烟日，口号为“戒烟有利于健康”。节目中提到全世界现有11亿人在抽烟，每年全世界因吸烟死亡达400多万人，据统计，美国每年吸烟死亡人数42万。可见吸烟也缩短人的寿命。吸烟究竟对人体危害有多大？烟是某些人的特殊嗜好品，由于它进入人体后，可直接作用于心脏，对人体的呼吸神经，心血管、消化、泌尿等系统的脏器，均有不同程度的损害，长期吸烟可以引起多种疾病。古代名医论吸烟对人体的危害：古人认为烟草是一种辛温有害之物，对人体有害无益，能耗血损寿。明代《淇南本草》指出：“烟草辛热，有大毒”。清代养生专著《老老恒言·食物》说：“烟草味辛性燥，熏灼耗精液……便昏昏如醉矣”。还认为“其气入口，不循常度，顷刻而周一身，令通体俱快，醒能使醉，醉能使醒……终身不厌……”古人认为烟草吸入后能“令通体俱快”而“终身不厌”。所以它对人体危害也就更大，往往使人在不知不觉中即受其害。大多数人都知道吸烟能致命，他们也明白吸烟能造成心脏病、中风、上呼吸道感染、肺癌，但是不知道吸烟如何能引起这些致命的病呢?br> 从现代科学家的研究中已经完全得到了证实。 1、慢性肺部阻塞疾病：症状包括呼吸困难、咳嗽、咳痰和喘息。先谈人类的肺，当我们吸气时，空气从我们的鼻子和口腔通过气管进入我们的肺。气管又分为左支气管和右支气管，分别进入左肺和右肺。空气进入支气管，进入小支气管最终到达肺泡。在肺泡里，氧气会渗透入血液里，由血液带到我们身体的各个部位。于此同时，血液中的二氧化碳也从我们的血液中被排泄出来，随着我们呼气被排出体外。抽烟是引起这一切病症的主要原因。由于长期大量吸烟，使气管长期处于炎症，气管壁的纤毛被破坏，排痰功能降低，气管表面细胞因炎症肿胀分解而增多，致脓痰量增大，进一步阻塞气管，出现空气进入和二氧化碳排出困难。肺泡肿胀，形成肺气肿，进一步发展成肺心病，稍微活动就呼吸困难、气喘，每感冒一次就会加重一次，最后丧命。 2、抽烟是如何造成中风呢？首先我们要了解每根香烟含有以下化学物质（毒素）： A、尼古丁：一种与海洛因、可卡因一样容易上瘾的化学物质。当你吸烟时，尼古丁只需10秒钟就可进入你的大脑，使你心跳加速，增加你患上心脏病的危险，同时使你在不吸烟时引发脱瘾症状。 B、一氧化碳：汽车排出的有害气体可取代人体内15%由红血球负责输送的氧气，造成气喘，体力不足。一氧化碳也会损害血管内壁，导致动脉粥样硬化加重，脂肪沉积在血管壁上，加重血管阻塞，增加心脏病爆发的可能性。 C、焦油：用来铺马路的物质。焦油中含有很多致癌物质和其它化学物质。包括丙酮、DDT、砒霜（一种毒药），甲醛、氨以及另外4000种有害物质与致癌物质。吸烟造成动脉粥样硬化加重，脂肪沉积在血管中，使血管变窄、阻塞，如果堵塞发生在大脑血管，所供应的周围脑细胞死亡，导致中风。 3、抽烟如何导致心脏病？当供应心脏的冠状动脉血管阻塞，心肌血液供应被切断时，周围的组织会坏死，并导致吸烟者爆发冠心病、心肌梗死。 4、抽烟如何患上肺癌？吸烟损害肺细胞，即损害了P53基因。在每个由DNA（脱氧核糖*）所组成的肺细胞内，含有一个防癌及防止癌症蔓延的基因在内，这个起负向保护作用的基因被称为P53，它的功能主要是防癌。医学研究显示，香烟烟雾中的致癌物质之一“苯并芘”能直接侵犯和损害P53基因，当肺细胞内的P53基因被损害时，恶性的肿瘤就会开始生长。 5、抽烟将加重你现有疾病，并延迟你的康复。如果你是一个病人，吸烟将使你的免疫系统减弱并延迟你的康复，吸烟者也比不吸烟者更容易在做手术时或之后患上并发症，如果你患有哮喘病或心脏病，吸烟将令你的病情加重。 6、吸烟会污染环境。当你走进长期有人抽烟的房子，尽管现在没有人抽烟，仍然能闻到恶心的烟味，你无法再待下去。烟雾可以被建筑物吸收、贮存，危害人体健康。因此，禁止办公环境吸烟是绝对必要的，我本人感觉就是如此。 7、抽烟对他人健康的危害。香烟含有多种毒物，不抽烟的人闻到烟味对健康的危害等同抽烟的人。 8、抽烟对青少年的危害。新加坡政府在2002年5月31日世界无烟日发表文章指出：“吸烟的恶习是从少年时代就开始养成的，一项调查显示，四个中学生中就有一个曾吸过烟或尝试吸烟，他们染上烟瘾后，就很难戒掉”。文章说：“大部分中学生吸烟主要原因是好奇好玩，他们不知道在吸第一口烟时，只要10秒钟，尼古丁就会侵入他们的头脑，使他们有飘飘然的感觉，过后就不能自拔，一旦上瘾，吸烟就不再好奇了。调查显示，母亲、父亲或两人都吸烟的家庭超过一半，兄姐吸烟者超过1/3；亲密朋友吸烟者超过55%。虽然吸烟学生来自不同背景，但是社会环境对他们的影响很大，所以，吸烟的父母要特别注意，为了孩子的健康，应该考虑戒烟了。 9、抽烟如何成为烟瘾？医学实验指出：由于尼古丁直接进入你的大脑，所以它对你的心理和生理上都有很强的影响。尼古丁会刺激你的脑部，释放一些让你有快感的化学物质，但这种吞云吐雾的感觉使你成瘾，这种感觉不会持久，只是暂时性的。过后为了满足这种感觉的需要你又得再次点燃下一根烟，如果你没有及时吸烟，你就会因脱瘾症而感到急躁，长久下去，你的香烟需求量也逐日提高。参考资料： http://www.jxcn.cn/34/2004-5-26/30038@89426.htm