毛一天多少香烟，一天抽多少烟合适

本文目录一览

1，一天抽多少烟合适
2，一天抽多少烟最为合适
3，一天抽多少烟最好
4，每天吸多少烟最合适
5，一天抽多少包烟比较合适呢
6，每天应抽多少根烟

1，一天抽多少烟合适

呵呵，最好是不抽烟，必须抽，就控制在5只

10只左右，建议不抽或少抽

越少越合适，尽可能控制在一天半盒烟最好。

一天抽多少烟合适

2，一天抽多少烟最为合适

1天最多抽5-6只香烟。最好3-4只尽可能不要抽太多我1包烟能抽3天

不抽最合适

一天最好抽一包.

1天最多抽2-3只香烟

一天抽多少烟最为合适

3，一天抽多少烟最好

不抽最好。半包为宜一包也行

呵呵，最好是不抽烟，必须抽，就控制在5只.相关资料表明每天吸烟超过一盒癌变的可能行比常人多近100倍。

一天抽十根最好!

不抽最好。哈嘿

三根左右，但建议您不要抽，会危害健康的。

不要超过5根为宜

一天抽多少烟最好

4，每天吸多少烟最合适

当然不吸了，不过你一定要吸，那就饭后各一根，上厕所在一根

那要开你平时的吸烟量来定的你要是平时一天抽一包那你现在就每天抽15根这样然后1天少一根不行就准备的糖或话梅想抽时就来一个这样烟就会越抽越少最后就不想抽了不过你的朋友都是喜欢抽烟的话我估计你借不掉只要你戒烟后再次闻到烟味或吸上一口你再借就更难

吸十支是超了

不吸最合适＜

不吸烟最合适~

5，一天抽多少包烟比较合适呢

你好，吸烟有害健康。越少越好啊，不抽是最好的，还省钱呢。话是这么说的，如果实在戒不了，尽量控制在1包内吧。

最好别抽

比较多的是1包

至少要控制在十根以内，越少越好，当然，不抽是最好了。呵呵，我的办法是，饭前饭后半小时内坚决不抽，因为这时候抽烟危害最大，特别饭后，正是胃里吸收营养的时候，抽烟的话，有毒物质也跟着被大量吸收，老话说饭后一支烟，赛过活神仙，就是这个原因，烟碱尼古丁大量吸收进入血液，进入脑部，就会有飘的感觉了，要我说，这样对身体伤害最大。走路也不抽，睡前半小时最好也不抽，如果抽了最好玩会儿睡。要循序渐进，急不来的，自己制定个目标，一点一点地来，我现在一天正常也就五根吧，有时候出去玩的话就会更少，你可以试试

6，每天应抽多少根烟

最好不吸,有害身体健康

能少抽就尽量少抽

烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。　　一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得*及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险所以，每天应该抽零根烟是最好的！！！

尽量少抽

不要抽如果你抽一根的话你一起的人就是抽了两跟啊