飞机餐要带多少条香烟，1月从吉隆坡回北京想问一下现在能带多少条烟以前我可以带20

来源：整理时间：2024-05-26 05:10:02 编辑：春华香烟网手机版

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1，1月从吉隆坡回北京想问一下现在能带多少条烟以前我可以带20
2，从国内飞往国内的飞机可以带几条烟
3，坐飞机去韩国可以带这些东西么
4，北京到长春的动车组每天有几趟
5，坐飞机的注意事项马上要用
6，怎么瘦身简单有效

1，1月从吉隆坡回北京想问一下现在能带多少条烟以前我可以带20

就是看你过绿色通道会不会被随机拦下，如果不会，那么五十条都没问题。

看你坐那个航空公司的飞机，亚航的相对宽松些。还有就是看你带20条是否都是一样的？

靠近时代广场的n多中国餐厅均有销售，甲洞和吉隆坡的中国超市也有购买。

1月从吉隆坡回北京想问一下现在能带多少条烟以前我可以带20

2，从国内飞往国内的飞机可以带几条烟

空铁管家APP提示您国内航班是没有统一明确的限制。不过，携带数量过多的话，就要去烟草专卖局办理烟草运输许可证，办理托运行李。一人只能一次开一个携带证。经济舱的旅客托运行李是20KG,随身行李也能有5KG。同时请注意，国际航班虽然可以带烟。但是一般只能带两条烟。千万不要带超量的烟，如果在国际航空里查出来，处罚是很严重的！

注意：是香港飞国内，不是国内飞香港，香港飞国内飞机上最多可以带两条烟！ 18岁或以上的旅客可享有以下免税优惠：如果你是香港、澳门及中国居民可免税携带200枝香烟或等值烟草产品华侨及外国旅客可免税携带400枝香烟或等值烟草产品酒类饮品：所有旅客均可携带1瓶餐酒或烈酒请注意：所有进出境旅客现在必须填写新的海关申报单

从国内飞往国内的飞机可以带几条烟

3，坐飞机去韩国可以带这些东西么

您好香烟和酒都是2瓶2条！当然多出一条放在托运包里一般也不查至于其他的都放在托运箱子里方面便托运或者拿到飞机上也可以不过为什么还要带方便面啊。。。火腿肠不可以的到仁川有的时候有狗肉类和蔬菜水果都是不可以带的象类似这样的东西在中国食品都可以买到的啊火机也托运就算差也没办法没收送别人的礼物托运就可以了祝你一路顺风

肯定可以，如果不信可以去问一下管理处。祝你早日找到答案！

进海关前主要指飞机上，你可以带任何国内让带的吃的，进海关时就要注意：肉类（生熟肉、罐头、香肠等）、水果、生种子（核桃、生花生等）是不能带进去的，如果感觉飞机餐不好的话也可以带些，飞机上吃有时查的不严的时候倒也能过去（我准备在飞机上吃的香肠忘吃了，结果也“偷渡”成功了，不过还是不冒险的好饮料类过飞机安检时就不让你带了，如果你非要带，那再机场免税店里可以买几瓶，也能过海关，不过意义不大，韩国饮料相对来说味道不错，价格也合适实际上旅游的话没必要带吃的，让带的对旅游意义不大，可以旅游路上吃的肉类等不让带（韩国肉类熟食比较贵）留学等的话可以带些木耳等特产及香料（注意要打成粉）

坐飞机去韩国可以带这些东西么

4，北京到长春的动车组每天有几趟

北京到长春的航班信息：出发机场：北京首都国际机场抵达机场：长春龙嘉机场起飞时间：07:45，09:40，10:25，11:30，15:20，18:10，18:55，22:30；抵达时间：09:10，11:05，12:05，13:00，17:00，19:50，20:35，23:55；一天共有8班；历时：1时25分-1时40分（由于航空公司跟机型不同，历时也就有所不同）餐食：快餐（小食品）经济舱价：全价960 机建：50 燃油：100 飞机航班变化大，在出行前最好询问一下龙嘉问询处电话：0431－88797111 龙嘉售票处电话：0431－88797777 88797767 北京到长春的动车组： D25（北京-哈尔滨）北京发7点15 长春到13点31 历时6小时16分一等座373 二等311 D21（北京-长春）北京发7点20长春到13点40时历时6小时20分一等座373 二等座311 D27（北京-哈尔滨）北京发13点50 长春到20点10分历时6小时20分一等座373 二等座311 D23（北京-长春）北京发17点20 长春到23点23 历时6小时03分一等座373 二等座311 希望对你有用！

我-公-司-专-业-生-产-、销-售=各-种=中-高=-档=品=牌=香-烟；特-别=是=对-中=华，黄-鹤=楼、和=天-下、南=京=九=五=至=尊、苏=烟、云=烟，芙-蓉-王，熊-猫、玉-溪-等-品-牌-香-烟。電話:13632841469劉經理，ＱＱ742064738批發香煙咨詢電話:13632841469劉經理，ＱＱ742064738本公司是一家專業生產銷售各地各種品牌香煙的廠家主要從事國內外名煙的制造及銷售服務，本公司采用進口機械生產國內頂尖高檔香煙，品質可達到98%以上，本產品適合用途：公司、送禮、批發、零售、娛樂場所等！樣品二條起郵包快遞費。(廣告長期有效) [付款方式：全國送貨上門貨到付款] 主要產品品牌有，（中華、黃鶴樓1916 和天下冬蟲夏草九五之尊玉溪、芙蓉王、黃鶴樓、熊貓、蘇煙等）

车次类型↑ 始发站出发站开车时间目的站到达时间用时里程终点站硬座软座硬卧中软卧下 D25 动车组北京北京 07:15 长春 13:31 6小时16分 1003 哈尔滨 239 299 - - D23 动车组北京北京 17:20 长春 23:23 6小时3分 1003 长春 239 299 - - D21 动车组北京北京 07:20 长春 13:40 6小时20分 1003 长春 239 299 - - D27 动车组北京北京 13:50 长春 20:10 6小时20分 1003 哈尔滨 239 299

5，坐飞机的注意事项马上要用

乘飞机流程：1、到机场。你要注意时间，因为航空公司规定航班起飞前30分钟停止办理登机手续，所以你最好在起飞前1个小时到机场。2、办登机手续（也就是换登机牌）。看看你的航班在哪个柜台办理，机场都有显示屏告诉你哪个航班在哪个柜台，找到相应柜台，将机票、身份证交给机场值机人员。如果你有大件行李，就在这里托运，经济舱20公斤以内的行李是免费的。要注意托运的行李不要夹带违禁物品，办完登机手续，值机人员会将机票的旅客联、登机牌、行李票，身份证退回给你。3、过安检。到安检通道，通道口有个安检柜台，你将机票的旅客联、登机牌、身份证交给安检员，安检员审核没问题会在登机牌上面盖章。然后过安检门，随身带的物品要从安检门旁的X光安检机过去，你自己要从安检门通过。安检没问题就进候机厅。4、候机。通过安检后，看看你登机牌上面会标明你的航班在哪个登机口登机，找到与登机口对应的候机厅，几号登机口就在几号候机厅候机。每个候机厅的位置，机场都会有显示屏显示，不清楚可以问机场服务人员。找到候机厅就在那里休息吧，等广播通知登机。如果你抽烟的话，可以到吸烟室吸烟。记得注意听广播啊。5、登机。听到登机广播后，在登机口会有服务人员撕登机牌，你就到登机口将登机牌交服务人员，服务人员从登机牌撕一小块，其他部分交回给你，你持登机牌跟着别人上飞机吧。6、找机上位置。登机牌上标明有你的位置，如：5D、11C什么的，数字代表第几排，每排的座位是按A、B、C、D、E、F。。排的，飞机上的座位号标在放行李的舱壁（座位上方）。找到你的位置坐下，扣上安全带，起飞前关掉手机。7、餐食。在飞行时，航空公司有免费饮料派发，长航线如在进餐时间，会有免费餐食供应（就一个盒饭，不好吃，量也少），短航线就派点心。8、到达。飞机到达目的站后，如果你托运有行李，记得去取行李，在往出口的通道上会有取行李的地方。

你的问题可以在细分以后再找答案。行李分随身的和托运的，各自可以装的内容和多少都有不同规定。航班分国内的和国际的，各自对旅客行李的要求也不尽相同。楼上的信息已经比较详细，也很有用。加一条建议：贵重物品（包括贵重金属，珠宝，电脑，相机等等），现金，易碎品，重要文件资料等千万不要放在托运行李里面，一定要随身携带。因为托运行李有可能被延迟，甚至丢失。发生了延迟丢失等意外之后，航空公司一般不会就上述行李内容进行赔偿。

飞机上拉罐不要带` 要打开检查的带多了都给你打开就尴尬了其他没什么其他什么都可以带(不要违法物品)和乘坐火车一样! 建议上机后未飞前去个厕所! 一路顺风!

零食可以带一些,不过飞机上会发一包的~携带物品是根据舱位级别来定的,一般是20KG/人~根据我的经历,坐飞机最好不要带枪,刀也是不可以带的~我上次差点因为这个误机~

坐飞机当然可以携带食品（榴莲不建议你携带）每人都有免费行李额，建议你乘机之前把箱子锁好办理托运，上下飞机拎着大行李箱很累，而且很有损你的形象上飞机后请按登机牌对号入坐，因为你要考虑起飞前飞机的配载平衡，飞机平飞以后在征询乘务员意见后可以在同等舱位随意调换位置紧急出口的应急门操作手秉千万不要随意拉动，因为你有可能会受到法律制裁注意乘务员的安全示范，发生紧急情况那会救你一命不要喧哗、打闹，你可能会因干扰民用航空器安全而被指责起飞、下降、飞机滑行期间，请在座位上坐好，并扣好安全带什么时候应该关闭手机乘务员和客舱广播回提示你，飞机平飞以后可以使用MP3、手提电脑、数码相机、掌上游戏机等。带有飞行模式的手机是不可以使用的，（因为没有一家手机制造商申请通过民航总局的检测）不要随意动飞机上的安全设备国内航线的飞机上禁止吸烟！！！（国外航班可根据航空公司有所变动）就这些，祝~旅途愉快！！1、宠物可以乘坐飞机宠物乘机需提前预订有氧舱，请凭小动物托运申请单和检疫证明，提前3个工作日向航空公司售票处办理申请手续。2、婴儿、儿童没有身份证怎么办理登机手续可凭户口簿、出生证、独生子女证原件或护照登机。3、行李中能否包括香烟和酒？可以。在随身携带的行李或者托运行李里面都可以放两条香烟。酒必须要托运且每人只可以托运一公斤。国内旅客的免费行李额是多少？持成人票或儿童票的旅客，每人免费托运行李的限额为：头等舱40公斤，公务舱30公斤，经济舱20公斤。持婴儿票的旅客无免费行李额。4、乘机时不可携带的物品？ 1）危险物品，包括爆炸品、气体、易燃液体、易燃固体、自燃物质、遇水释放易燃气体的物质、氧化剂、有机过氧化物、毒性物质、传染性物质、放射性物品、腐蚀品和不属于上述任何一类别而在航空运输中具有危险性的物质和物品； 2）*、弹药、管制刀具及其他类似的物品，但按照本规则第三十八条、第三十九条规定办理的除外； 3）动物，已按规定办理手续的除外； 4）中华人民共和国或者运输过程中有关国家法律规定禁止出境、入境或者过境的物品； 5）包装、形状、重量、体积或者性质不适宜运输的物品。

6，怎么瘦身简单有效

教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜. 这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用. 这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！！运动减肥：腰部可以用呼啦圈减．仰卧起坐! 腿部可以跑步！手部可以拿几瓶水举（喝过的瓶，去装水）重量不够可以增加水瓶！不要吃卡路里多的食物！也不要饿着，对身体没好处！（坚持２-３个月就一定瘦）要有决心！有条件可以去练水中瑜珈！食品减肥： 1．减肥主食如含有l／3麦麸的减肥面包、减肥挂面、釉米饭、素饺子、茶汁饼干等。 2，减肥肉食如不含油脂的瘦肉、植物蛋白肉、各种肉松、山鸡、猪腰子、鸡大腿、羊肉等。 3．减肥豆制品如冻豆腐是公认的减肥佳品，豆腐经过冷冻，内部组织结构发生变化，蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。常吃冻豆腐有吸收胃肠道及全身脂肪的作用，使体内蓄积的脂肪不断减少而达到减肥目的。 4．减肥海产品如海带、海蛰皮以及海产品的加工品，如泡丝、虾片等。这些食品富含矿物质、维生素，能够减少人体脂肪在心脏、血管、肠壁上沉积。含碘的海产品更加适宜于甲状腺功能低下的肥胖病患者。 5．减肥蔬菜如冬瓜、萝卜、韭菜、黄瓜等。经常食用这些蔬菜可以行气、滑肠、通便，尤其是黄瓜中富含的丙醇二酸，具有抑制糖类在体内转化为脂肪的作用。 6．减肥水果如各种果仁、杏、梅、山楂、梨等。为预防肥胖，可以根据自己的口味逐渐增加上述减肥食品的食用量而减少其他食品，但要注意不要造成营养失调。运动瘦身法步行瘦身法　优点：运动量较小，简便易行。不会因为运动过度而对人体造成伤害。　方法：步行时抬头挺胸，手摆动的幅度要大，步伐跨度大，全身放松。脚跟先着地。　运动量：每天一次，每次30分钟以上。　　慢跑瘦身法方法： 1。在运动前，应该舒展身体，做充分的准备活动 2。开始练慢跑的时候，运动量要循序渐进，可以采取慢跑加步行交替的方式进行，距离不宜太长。等练了一段日子后，身体逐步适应了慢跑，可减少步行，直到全部慢跑。 3。在习惯了慢跑之后，找到身体不感疲劳的最佳跑步速度。　 4。跑步前脚掌先着地，过渡到全脚掌着地。 5。跑步时应保持有节奏的呼吸，开始时鼻子吸气，口呼气。逐渐过渡到口鼻同时呼吸。 6。为扩大肺活量，应用腹部呼吸法。（吸气时，腹部隆起，呼气时，腹部凹下。 7。运动后，应舒展身体，做充分的放松活动 8。运动后，要用热水搽身，不要用冷水。 9。运动后的饮水和餐食应该到心率恢复正常水平时候运动量：每天20 -40 分钟。　跳绳瘦身法优点：简便，有趣。不受气候的影响使呼吸系统，心脏，心血管系统得到充分的锻炼。可消除臀步，和大腿部的多余脂肪。方法： 1。平稳，有节奏的呼吸 2。身体上部保持平衡，不要左右摆动 3。人体要放松，动作要协调。 4。开始双脚同时跳，然后过渡到双脚交替跳。 5。跳绳不要跳得太高，绳子能过去就可以了。运动量：初练者：每天 60- 100 跳。分2- 3次，间隔1分钟。正常：每天 400- 500 次。分2次，间隔1分钟。　游泳瘦身法优点：水中的浮力使肥胖者不受体重的影响。减轻了在陆地上锻炼对下肢的负担。水中的散热比空气中高20倍。水中的阻力大，因此游泳运动消耗的能量比较大。在人体在水中运动时，水流的磨擦，促使皮肤毛细血管的循环的人体表皮细胞的代谢，使皮肤光滑有弹性。运动量：每天30- 45分钟补充LPA瘦身法补充LPA，最理想最科学的现代减肥方式。摆肚E瘦搭档是完全针对夜间形成脂肪和体内LPA分解速度缓慢这两大根本原因，研制而成的新型组合产品。从百种纯天然汉方草本植物中，通过超低温纳米萃取工艺提取出与人体中“LPA分解酶”性状、基因１００％相同的“外援性LPA”。针对腰腹部脂肪特别研制的摆肚E瘦夜间收腹贴，通过亲水性外用凝胶作用于人体肚脐处，使“外援性LPA”通过肚脐直接到达腹部脂肪堆积密集处，替代已经休眠和静止的内援性LPA，迅速分解已形成的大量肥厚脂肪，彻底消除腰腹部赘肉。摆肚E瘦搭档，60天塑造完美身材曲线使用当天：产品所含有生物活性LPA脂肪分解酶，快速渗透脂肪组织产生作用，腹部、大腿等贽肉堆积的部位有的发热、蠕动等反应。使用7天：多余脂肪开始进入分解、溶解阶段，发热、蠕动等反应更为明显，脂肪形和囤积得到有效控制，能够明显感觉到小腹一天天变得平坦、消瘦，腰部纤细、臀部上翘，每天都感觉体重在减轻，走路时腿部有明显的轻松感。使用15天：这是最关键的减肥阶段，也是药物作用的高潮期，“油”和“脂肪”被有效效分解、代谢，身体变化特别大，每天排出大量黑糊脂肪分解物，小腹、胳膊、大腿、脸部、脖子等部位一圈圈地不停往下瘦。使用30天：70%的多余脂肪被减掉，多余油脂被排出，脸、四肢、腰很匀的瘦下来，体重轻了15—30斤，身体玲珑曲线完美展现出来，而且皮肤变得白皙细嫩，富有弹性；整个人都觉得精神焕发、光彩照人，身心轻松舒畅

苹果减肥法主要指的是流行的三日只吃苹果的减肥方法，这种方法是很不科学合理的，很容易伤害身体，而且会引起反弹。我们就来分析一下为什么苹果减肥法没有作用。单论热量和饱感，苹果是可以辅助减肥的，因为：（1）一个苹果的热量一般在55大卡左右，比一般的主食、肉类等热量少很多（2）苹果中的果胶遇水会膨胀，比如在饭前半小时吃一个苹果，再喝点水，果胶膨胀，会给胃饱感，可以有效的减少之后的吃饭量但是，即使有上面两点好处，苹果也不可以作为主食来减肥，因为：（1）光吃果蔬，不进食肉类食物，造成动物蛋白质摄入不足。当蛋白质摄入不足时，人体内的蛋白质、碳水化合物、脂肪就会失衡，免疫力下降、记忆力下降、贫血、消化不良就会接踵而来（2）蔬果中含有丰富的膳食纤维，过多摄入就会加速胃肠道里的矿物质营养素排出，造成体内矿物质营养素未经吸收便已流失。苹果减肥法依靠只吃苹果来减肥，却没有考虑到营养均衡的因素，这样减肥减去的大多也只是水分。薄荷建议您用健康的方式来减肥，注重合理的饮食和适量的运动方式，而不要采用苹果减肥法。

要多吃含有纤维素的蔬菜和水果（纤维素可以减少热量的产生，有助于减肥的）蔬菜类：笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有：蕨菜、菜花、*、南瓜、白菜、油菜菌类（干）：纤维素含量最高，其中松蘑的纤维素含量接近50%，30%以上的按照从多到少的排列为：发菜、香菇、银耳、木耳。此外，紫菜的纤维素含量也较高，达到20% 这些都是平常都可以吃到的，每天吃一些。 o(∩_∩)o... 1：最好每天不要带钱出门，或是带一些必须要用的钱出门。这样比较好的控制想买零食的欲望。 2：早上刷牙之后就喝一杯温开水（夏天也是，不要和冷水，这样对身体也不好的） 3：早上一定要在家里面吃，我现在都是煮粥喝的，一次性煮一大锅，偶尔晚上想吃的时候就可以喝粥了 4：我个人是比较喜欢吃荤菜的，但是后来知道猪肉是肉类最没有营养的，记住四条腿的比如两条腿的，两条腿的比如没有腿的。鱼是最好的选择。 5：多吃一些芝麻，花生，红枣，蜂蜜水（看个人情况，我是晚上六点喝，那种很淡淡的） 6：听老师说坚持21次，也就是差不多是一个月的时间。一直坚持的事情就会变成习惯。（我自己在试验中） o(∩_∩) o...加油哦！

晚饭后尽量别吃什么东西了，尤其睡觉前

减肥的建议 1.研究肥胖症的学者认为，最安全的减肥速度是每周减肥不要超过一公斤。肥胖的人如把食物减半，大约就可每天减去近一千大卡热量，这样每周就能减一公斤。但如果您本来吃的不多，您可不能硬是减少一千大卡热量，节食减肥期间每天所摄取的食物热量不能低於一千大卡。人体生理上每天至少需要一千大卡的食物热量，才能从事安全而有效的运转，否则，心肌和血管平滑肌的蛋白质会逐渐流失而造成心脏血管疾病，严重时会死亡，国外常有报道因每日摄入总热量低於五百大卡而死亡的。另外，每天低于一千大卡的食物热量如维持很久，会因人体细胞由於长期营养不足而转变成癌细胞，种下数十年后得癌的不幸结局，这一点是一般人所未曾想到的。长期营养不良是得癌症的主要原因之一。 2.膳食纤维含量最高的食物是米麦等五谷的皮质，也就是米糠和麦糠，这种纤维不溶于水，在胃肠里也不能完全消化，没有热量，含维生素B，能把胃肠撑饱，是很有效而又安全的减肥食物。其最大益处是促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘，并减少大肠里的细菌把食物转变成有毒物质的机会，也能稀释食物里既存的有毒物质，减少大肠受害的机会，预防大肠痔疮和直肠癌的发生；食物中缺少这种纤维时患大肠、直肠癌的机会就会增加。所以我们最好买糙一点的米吃，虽然不太好吃，但很健康。另一种食物纤维能溶于水，但不能消化，却能降低胆固醇和血糖，保护心脏血管，益处更大。常见的蔬果，例如芹菜、胡萝卜、青菜、五谷、豆类、梨子、柑橘、李子、苹果、桃子、西瓜等，都含丰富的水溶性纤维，也都是高纤食物，摄入这些食物后在肠道中会形成大量二氧化碳，所以会多放屁。★★ 3.有很多人减肥首先想到的就是节食，但节食很容易使人的基础代谢率下降，特别是蛋白质的摄入过少后会明显降低人体消耗热量的能力，而且人体燃料脂肪也需要均衡营养的配合，如是一味的少吃，减掉的大多会是肌肉，而不是脂肪。蛋白质摄入不足的人，体内的蛋白质是不充足的，而蛋白质摄入不足会造成体内肌肉不健康，包括心肌和胃肠道的平滑肌，肌肉的不健康又会影响人体的代谢率，因为肌肉是消耗热量的主要器官，你的肌肉质量下降或减少，自然人体也就更容易堆积脂肪了，所以有很多人经过节食减肥后会长得更胖，而且长期蛋白质摄入不足随着年龄的增长，还会导致心脏不强健而患上一些心脏疾病，所以蛋白质对人体是非常重要的。 4.运动不能过量，否则，身体所受的伤害极大，例如每天慢跑十五公里，跑几个月后，女性月经会变少，有人甚至停经，男性性荷尔蒙也会减产，这样的运动量已非人体器官所能承受，其未来还有什麽别的伤害还不知道呢！ 5.香烟中含有尼古丁、焦油以及其他一些含苯类的有毒物质。烟雾进入肺可引起咳嗽，特异性体质之人还会引起肺癌；烟雾进入胃内，则刺激肠胃的蠕动，使消化功能增强，长时间的烟雾刺激能抑制食欲，令人消瘦。那么，是不是就可以用吸烟的办法来减肥呢?事实上并非如此，吸烟给人体带来的危害远比体重的超出所造成的危害大得多，相当多的病人死于与吸烟有关的疾病。 6.饥饿是需要进食的信号、如果你忽视它，它可能会暂时消失，但不一会儿它还会回来而且更加强烈。如果你不断地忽视这个信号，它会逐渐对身体的需求反应迟钝而罢工。选择健康食品满足饥饿的胃，总比快饿昏时饥不择食要好。理想状态应是有规律地感到饥饿，然后迅速地得到满足。这表明你的新陈代谢状态良好，热量得以消耗而不是储存在体内。 7.女性由于来月经前身体的新陈代谢加快，确实需要吃较多的食物，这是生理需要。但是，不可以没有节制地贪吃。可多吃些碳水化合物食品，这样既能使你得到满足，又避免了高脂肪，高营养的过多摄入。另外，平常可多吃植物雌激素含量高的食品，植物雌激素有利于缓和经期情绪和胃口的波动。常吃这类食品（包括大豆制品、亚麻子、黑麦、燕麦、豆子等）的女性以上症状明显改善。 8.其实减肥最关键的是调整合理的饮食结构，形成合理的膳食，而减肥品都只是起辅助作用。而且，减肥是一个长期的过程。同时，肥胖不仅是一个美观的问题，更是一种慢性疾病。对于肥胖的治疗必须在医生的指导下进行。一些减肥者盲目地减肥，这是很危险的。参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/10840080.html

菊花。金银花。茉莉花三种泡茶饮用