香烟抽多少才是适量抽，一天抽几根烟最合适

本文目录一览

1，一天抽几根烟最合适
2，吸烟者一天抽多少支烟最合适
3，每天抽烟多少才是最适合量
4，一天抽多少烟才最合适
5，每天吸多少烟最合适
6，一天抽多少烟最适量

1，一天抽几根烟最合适

呵呵，首先，我问你，你觉得抽烟合适吗？看来你问了这个问题，你应该也知道了抽烟的坏处，是有了烟瘾还是没有办法要抽几根呢？有了烟瘾，那就让自己多做点事来忘了抽烟，没有什么合不合适的，尽量少！！！看你的问题就知道了，控制不住就来一根吧，问了自己，为家人，好好想想吧~

一天抽几根烟最合适

2，吸烟者一天抽多少支烟最合适

那要开你平时的吸烟量来定的你要是平时一天抽一包那你现在就每天抽15根这样然后1天少一根不行就准备的糖或话梅想抽时就来一个这样烟就会越抽越少最后就不想抽了不过你的朋友都是喜欢抽烟的话我估计你借不掉只要你戒烟后再次闻到烟味或吸上一口你再借就更难

吸烟者一天抽多少支烟最合适

3，每天抽烟多少才是最适合量

烟百害而无一利，如果你还不抽那么就不要抽了，我看过肺癌的肺，恐怖的要命！一定坚持的话最好不超过十支

最好不抽抽烟害人又害己

每天 4 - 5根、

0……

抽烟有害健康,抽多少都不合适!

每天抽烟多少才是最适合量

4，一天抽多少烟才最合适

一天减少一支烟，半天减少一支烟，这样不断地递减；一小时抽一支烟，两小时抽一支烟，半天抽一支烟，这样... 据科学调查，饭后抽一支烟，就等于你平时抽了10支烟如此一来你一天吃三顿饭就等于平时抽了一盒半的烟.不抽最适合，最好现在就停抽，趁没上瘾前.

不抽最有益

最好不抽最有益

24小时`` 8根吧``` 按时间分`` 1~2.5时间一根

2个！

5，每天吸多少烟最合适

吸十支是超了

不吸最合适＜

不吸烟最合适~

当然不吸了，不过你一定要吸，那就饭后各一根，上厕所在一根

6，一天抽多少烟最适量

每天比平时少一支最好

1998年香烟制造商被迫公开香烟成分烟民的每一次吞云吐雾都会产生4000多种化学物质其中40几种会致癌吸烟者死于肺癌的人数是不吸烟者的16倍。戒除吸烟的习惯不仅对自己的健康有利也是对家人爱的表现因为二手烟比一手烟还毒已被WHO 列为头号致癌物质，而孩子往往是二手烟最大的受害者。超过四分之一的婴儿猝死是因为父母吸烟，导致婴儿吸入二手烟引起的。二手烟也会增加儿童气喘的次数，且加重病情。以下是危险性最大的。1.氨用于提高尼古丁的吸收率，同时也可用于清洗卫生间，是液态肥的主要成分。2.砷烟草作物的杀虫剂，残留在最终的香烟产品中。3.镉一种金属混合物，由烟草作物从酸性土壤中获取。4.甲醛抽烟时产生的副产品，这种物质主要被用于保存尸体。5.丙酮点燃香烟产生的另一个副产品，经常用于制造指甲油清洗液，一般用于卫生间的清洗 6.丁烷这种副产品帮助点燃香烟，一般用于打火机内液体。7.丙二醇作用是保存香烟不“灭火”，同时加快尼古丁进入大脑的速度。8.松节油薄荷香烟的香味剂，同时也用于稀释油漆及去除木头上的清漆。9.苯点燃香烟是产生的另一种副产品可以在杀虫剂和汽油中找到它的踪影。10.铅和镍。吸烟还会导致截肢：吸烟对血管的危害导致足端的皮温的降低提高血栓的发生率。主动吸烟可导致肺癌心脏病咽癌。目前全世界吸烟人数13亿每年540 万人死于烟草相关疾病我国吸烟人数3.5亿每年死于吸烟相关疾病人数越100万。如果吸烟状况得不到控制在未来的几十年中将有一个亿的中国人死于烟草相关疾病其中一半将在35-60岁死亡。流行病学调查证实:吸烟者胰腺癌的发病率比不吸烟者高2-3倍；每天吸烟1-14支因肺癌死亡的机会是不吸烟者的1.3倍；每天吸烟25支以上因肺癌死亡的几率比比吸烟者高近30倍。二手烟让孩子更易过敏对食物过敏的风险高50倍。

不抽

最好不抽，最多别超过3根

抽3根,最好不要抽

半包