贵阳香烟限量多少，贵阳供给烟量的wap

本文目录一览

1，贵阳供给烟量的wap
2，为什么烟也这么紧缺了呢
3，在火车上能带多少烟酒
4，有没有关于雨季的细节作文
5，中国名牌有哪些
6，糖尿病人能吃南瓜吗

1，贵阳供给烟量的wap

我认为楼主你好，解答如下1问，2P=300-P,则P=100.2问，300-（P+T）=2P,则P=(300-T)/3,卖者的价格为P+T=(300+2T)/3,销量为2（300+2T)/33问，2（P-T）=300-P，则P==(300+2T)/3，买者的价格为P-T=(300-T)/3,销量为2（300+2T)/34问，无论对买者还是卖者征税，所得均衡结果相同。

贵阳供给烟量的wap

2，为什么烟也这么紧缺了呢

是抽烟的人多了，现在的一些女士、学生也开始抽烟，烟的销量大了，所以就会感觉烟紧缺了。

哟!你还是一个烟鬼?贵阳也闹烟荒了!

烟民们也是在响应国家的全民抽烟政策撒，所以就缺了嘛

到处都在禁止抽烟了＇最他妈废话的就是烟盒上那句：吸烟有害健康!

当然是让你戒烟了，呵呵，烟草限量，不给。

为什么烟也这么紧缺了呢

3，在火车上能带多少烟酒

火车上对能带多少烟酒并没有什么特别的规定，只是5条香烟，2瓶白酒.是没问题的。旅客乘车时不得携带物品如下：下列物品不得带入车内：（1）国家禁止或限制运输的物品；（2）法律、法规、规章中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品；（3）动物及妨碍公共卫生（包括有恶臭等异味）的物品；（4）能够损坏或污染车辆的物品；（5）规格或重量超过本规程第51条规定的物品。***为方便旅客的旅行生活，限量携带下列物品：（1）气体打火机5个，安全火柴20小盒。（2）不超过20毫升的指甲油、去光剂、染发剂。不超过100毫升的酒精、冷烫精。不超过600毫升的摩丝、发胶、卫生杀虫剂、空气清新剂。（3）军人、武警、*人员、民兵、猎人凭法规规定的持枪证明佩带的*子弹。（4）初生雏20只。《铁路旅客运输规程》第51条规定***旅客可以免费携带多少物品？旅客免费携带品的重量和体积是：儿童（含免费儿童）10千克，外交人员35千克，其他旅客20千克。每件物品外部尺寸长、宽、高之和不超过160厘米，杆状物品不超过200厘米；重量不超过20千克。残疾人代步所用的折叠式轮椅不计入上述范围。

1、散装白酒是不能带上车的，但封存完好的瓶装白酒可以带上火车，不过数量不能超过一箱(6瓶装)，如果带的白酒超过数量限制，也可以托运。2、不超过100ml的酒精，正常来说只可以带两瓶，每瓶500ML的样子。啤酒不限，红酒、黄酒的数量也管得较松，白酒一般可携带2公斤。3、白酒要原包装和自用，用塑料油壶或者饮料瓶装的散装白酒很容易挤破、致燃，安检处的警方会以易燃易爆品没收处理。

你带20条烟10瓶酒都没事但起码点你要放在行李箱里已免带来不必要的麻烦.就像削水果的刀子你放在钥匙扣上没什么但你一直拿在那太嚣张了吧

可以带,但是行李重量是有限制的,不能超过20公斤,多了被查到会要求补交钱的。

在火车上能带多少烟酒

4，有没有关于雨季的细节作文

1、雨季，想你七月，是一个感伤的季节。多少莘莘学子，将在此时洒泪告别，去面对这个纷繁复杂的世界。　　一年前，我离开了贵阳，离开了雨飞，离开了夜色温柔。我以为，从那刻开始，这城市中的另一种声音将永远成为回忆，没想到，现在我又能听到你的生意了。　　潮升潮落，流水卷走时光。相知已经太久，数不清共有的岁月，因为经历过太多，所以更加熟悉彼此的感觉。雨飞，四年了吧，四年的时光，改变着太多的岁月，人非物非，而始终未变的，或许只有那风中传来的感情。　　这么多年以来，我一直茕茕一身，孑然一影。有时也觉得实在是苦，实在是孤独，但我并不感到自己的渺小与无助。也许，人与人之间就是为了如此才拉开了距离，人生的轨迹就此划出不同的抛物线。　　记得曾有一文人说过：“倘使一个人还未执迷到逸出正常的思维，他应该承认，人在本质上，就生活在一个偶然荒诞、极不完美的世界中，人既非宇宙的中心，又非万物的目的，它只是一个可怜的“物质斑点”，一个被限定时空框架的有限生物，人不知为何而来世，也不知何时而辞世……“是的，造物者留给我们的，也只不过数十载而已，这么多年来，我一直用自己的方式编织着自己的人生，不在乎别人的任何诋毁流言，只不过，我脚下的步伐比别人更艰难，所经历的沼泽地比别人更漫长罢了。躯体有形，灵魂无影无形，现实有限，梦幻无边无际，有限的躯体在有限的现实里感受到的痛苦总多于幸福、冷峻总多于温馨、丑陋多于美丽，无限的灵魂在无限的梦境里领略到的却迥然不同，风光大异，我一无所求，只是渴望好人会有好报，好心会有人懂。　　看惯了那些笑里藏刀的面孔，受尽了无数明枪暗剑的猛刺，于是，就将一生的悲凉蜷缩起来，把感情的触角伸得好长、好长，来护卫一生的风平浪静。　　为了寻求知音，就让一颗心满世界的漂泊。寻了天涯，又觅了海角，流浪了这么多年的心，真的好累好累，知音难觅，无奈唯有对天疾呼，以解一腔闲愁。　　身处滚滚红尘，或许，我是否是太幼稚了？我的思想是否是太唯美了？我的愁绪是否是太多了？无论怎样，我还是我，只不过我善于把不好展示在大众面前罢了。　　一阵秋风凝咽，带来潇潇秋雨。这老天爷还真懂人心，知道我喜欢雨，便在这初秋时分，为我带来一场秋风秋雨。独坐窗前，凝视雨帘，聆听雨声。因为有雨，所以想起了雨飞，故而写下了《雨季，想你》，雨飞，既然上天让我认识了你，那么我一定一生一世祝福！　　2、淡淡的雨季　　看着眼前卷子上满篇的错题，我轻叹了一口气，抬起头，看了看周围的同学。猛然间，我觉得我与他们之间似乎有一堵墙。墙的另一边，是高中同学们的欢声笑语，这一边，是凝结的浓浓的忧伤……　　　　　　　　　　　　　　浓浓的忧伤　　自从告别了初中朋友，我背负着父母的期盼上了高中，本以为会一帆风顺取得更好的成绩，可是不久我就悲伤地发现在这里我很难交到朋友。　　萧萧哀风逝，淡淡寒波生。　　我轻轻地叹了口气，同学们的欢声笑语好像变得十分刺耳。我的灵魂似乎抽离了身体，拿起卷子，走出教室，想去寻找一份属于自己的安静。我看了看寂寞的走廊，突然觉得是那么的凄凉。我把手轻轻地放在那冰冷的栏杆上，手心的凉意传入心扉，不禁触动了我心中浅浅的回忆……　　　　　　　　　　　　　　浅浅的回忆　　每次见到高中同学，看着他们笑，看着他们忧，我都会想起以前的朋友。想起我们未下学就蓄势待发准备冲回家，想起我们为了一道数学题而争得面红耳赤，想起我无论做错了什么他们都会包容的笑着……　　那时的时光多么美好，似乎连空气都是甜滋滋的，可是总有一些东西如水一般，无论怎么珍惜，都是会一去不复返的。　　年龄似水无法挽回，光阴如梭不能驻足。分别的那一刻，我们都是笑着的。天之广，海之阔，我们都是初长羽翼的雏鹰，对于离开，并没有太多的忧伤与不舍，何况不是生离死别，何须“儿女共沾巾”？我决不会想到，我会在孤独的高中里做追忆往事、伤天感地这么矫情的事。　　当时只道是寻常啊！人生中无法避免的，总会有一个淡淡的雨季……　　　　　　　　　　　　　　淡淡的雨季　　落花人独立，微雨燕双飞。　　一年多了，似乎早已习惯身边没有朋友的感觉，似乎也早已习惯高中同学的嘲笑，我默默的告诫自己：无所谓，无所谓，他们也许只是在开玩笑。可心灵是无法欺骗的，泪水也是无法欺骗的。凄凉的四个字赫然出现在我的心上——往事已矣。　　正当我回到座位坐下时，一声呼唤将我的思绪拉了回来，“有什么不会的题吗？我可以给你讲讲！”咦？还有人肯帮我。回过头，看见一个浅浅的微笑。在一声声的讲解下，雨季的愁云渐渐消散了，原来，雨季也有阳光，原来，雨季也有温暖。在这淡淡的雨季里，盛开着一朵光彩耀眼的夏花。　　不知多少年后，我是否还会梦见这淡淡的雨季？3、　七月，是一个淡淡的伤感　　想起六月那些落花飘雨季节　　那些雨天我没有带伞　　在路边的车亭里等待阴霾散尽　　等着这城市转瞬即逝的雨　　会在午后冲洗干净这柏油路面　　马路中间隔离带花儿盛开　　一回身望见对面公交车站　　车子起步载走了一车厢阳光　　留下天天飘落的雨在六月　　在洁净马路上看天桥挡住视线　　即使看见太阳看见月亮时候　　也一样会看见六月白天和夜晚　　绵绵雨下说着老天的哀怨　　七月没有那么多雨有雨也是　　会忽然下在有太阳的天　　是谁点亮夜晚路边橘黄色灯光　　围坐在星星和月亮下的影子　　在窗户里面看窗户外面天空　　会不会有流星划过许下的愿　　面对七月，祈祷六月　　一丝淡淡的伤感会在午夜入眠　　昨日我无意把身上的伤痕暴露　　弄得满城都是透明的雨衣　　遮不住身躯在阳光里穿行　　暗红色伤疤上抹不去的痕迹　　在七月晴空里把眼泪晒干　　我一生的丑陋徘徊在天堂和地狱　　夹着香烟的左手触不到　　近在身前那个开关　　困惑中被我自己吹大的肺　　是渴望沦陷淹没流动云团　　每一个日子都画满影子眼睛　　像是盲人打开窗子感受光感　　想必是七月的利剑刺破六月天空　　七月里的日食把六月掩埋　　一霎那有了白天的夜晚映入　　盲人看见一颗星星在远古天空闪现　　书在灵魂深处埋伏了千军万马　　守候着许许多多人制造虚无景观　　独来独往泪水管不住六月管不住七月　　我乘一只破船远航船上升起白帆　　七月的伤感淡雅而又美丽着　　我不配把文字的诗行变成玫瑰　　穿过城市的风不能焚毁书稿　　我听不见雨声也撑着一把伞

当然有了，你去“百度文库”呀！再看看别人怎么说的。

5，中国名牌有哪些

牙刷5A 扬州五爱刷业有限公司今晨武汉市今晨实业有限公司兴盛江苏兴盛刷业有限公司领带巴贝浙江巴贝服装服饰有限公司麦地郎浙江麦地郎领带服饰有限公司雅戈尔雅戈尔集团股份有限公司茄克衫七匹狼 SEPTWOLVES 福建七匹狼实业股份有限公司以纯东莞东越服装有限公司红豆红豆集团有限公司劲霸 K-boxing 劲霸（中国）有限公司海澜之家海澜集团公司富可达富可达控股股份有限公司雅戈尔雅戈尔集团股份有限公司生活用纸心相印湖南恒安纸业有限公司洁柔广东中顺纸业集团有限公司维达Vinda 维达纸业（广东）有限公司笔记本电脑 Lenovo联想联想(北京)有限公司方正Founder 北大方正集团有限公司长城 GreatWall 中国长城计算机深圳股份有限公司海尔Haier 海尔集团公司电冰柜白雪江苏白雪电器股份有限公司星星星星集团有限公司海尔Haier 海尔集团公司新飞河南新飞电器有限公司澳柯玛 AUCMA 青岛澳柯玛集团总公司啤酒大富豪江苏大富豪啤酒有限公司山城重庆啤酒集团双鹿金狮啤酒集团有限公司汉斯青岛啤酒西安有限责任公司拉萨啤酒西藏拉萨啤酒有限公司雪津福建雪津啤酒有限公司惠泉建省燕京惠泉啤酒股份有限公司珠江广州珠江啤酒股份有限公司金龙泉湖北金龙泉集团股份有限公司金威金威啤酒集团有限公司金星金星啤酒集团有限公司青岛青岛啤酒股份有限公司哈尔滨哈尔滨啤酒集团有限公司雪花SNOW 华润啤酒中国（投资）有限公司燕京北京燕京啤酒集团公司葡萄酒长白山长白山酒业集团有限公司新天新天国际葡萄酒业有限公司滇云云南高原葡萄酒有限公司丰收北京丰收葡萄酒有限公司王朝 DYNASTY 中法合营王朝葡萄酿酒有限公司长城中粮酒业有限公司张裕烟台张裕葡萄酿酒股份有限公司威龙烟台威龙葡萄酒股份有限公司通化通化葡萄酒有限公司液体奶麦趣尔新疆麦趣尔乳业有限公司佳宝济南佳宝乳业有限公司夏进宁夏新华百货夏进乳业集团股份有限公司得益乳业山东得益乳业有限公司银桥西安银桥生物科技有限责任公司三元北京三元食品股份有限公司伊利内蒙古伊利实业集团股份有限公司光明光明乳业股份有限公司（限定2002年底前所属生产企业蒙牛内蒙古蒙牛乳业集团股份有限公司牙膏田七广西奥奇丽股份有限公司美加净上海白猫股份有限公司上海牙膏厂草珊瑚诚志股份有限公司草珊瑚分公司中华上海白猫股份有限公司上海牙膏厂两面针柳州两面针股份有限公司冷酸灵重庆登康口腔护理用品有限公司芳草安徽芳草日化股份有限公司黑妹美晨集团股份有限公司蓝天天津蓝天集团股份有限公司羽绒服千仞岗常熟市千仞岗制衣有限公司大羽河北大羽羽绒制衣有限公司卡朱米福建汇达时装有限公司艾莱依ERAL 浙江艾莱依羽绒制品有限公司坦博尔 Tamboer 青州市坦博尔服饰有限公司康博波司登股份有限公司雪韵飘常熟市雪韵飘时装有限公司波司登波司登股份有限公司鸭鸭江西共青鸭鸭（集团）有限公司雪中飞江苏雪中飞制衣有限公司雪驰青岛雪驰有限公司寒思山东华羽集团有限公司雅鹿江苏新雅鹿集团有限公司羊绒衫日神深圳市日神实业集团有限公司皮皮狗上海皮皮狗毛纺织有限公司恒源祥江苏恒源祥羊绒制品有限公司圣雪绒宁夏圣雪绒股份有限公司兔皇嘉兴市兔皇羊绒有限公司春竹上海春竹企业发展有限公司维信维信深喜（临河）绒毛纺织有限公司鄂尔多斯内蒙古鄂尔多斯羊绒制品股份有限公司雪莲北京雪莲毛纺服装集团公司鹿王内蒙古鹿王羊绒有限公司皮鞋双星双星集团有限责任公司吉尔达温州吉尔达鞋业有限公司好人缘江苏森达集团有限公司亨达青岛亨达集团有限公司蜘蛛王蜘蛛王集团有限公司 BELLE百丽新百丽鞋业（深圳）有限公司红蜻蜓红蜻蜓集团有限公司金猴威海市金猴集团有限责任公司康奈康奈集团有限公司富贵鸟福建石狮市福林鞋业有限公司森达江苏森达集团有限公司旅游鞋 361° 三六一度（福建）体育用品有限公司 PEAK 福建匹克集团有限公司乔丹乔丹（中国）有限公司沃特VOIT 福建省莆田市华丰鞋业有限公司哇喔拉拉河南骆驼鞋业股份有限公司贵人鸟福建贵人鸟体育用品有限公司鸿星尔克 ERKE 福建鸿星尔克体育用品有限公司德尔惠福建晋江德尔惠鞋业有限公司爱奇（福建）鞋塑有限公司双星双星集团有限责任公司亚礼得泉州寰球鞋服有限公司安踏安踏（中国）有限公司李宁北京李宁体育用品有限公司爱乐爱乐体育用品（福建）有限公司特步泉州市三兴体育用品有限公司合成洗衣粉传化 Transfar 传化集团有限公司浪奇广州市浪奇实业股份有限公司白猫上海白猫（集团）有限公司立白广州立白企业集团有限公司全力安徽全力集团有限公司奇强南风化工集团股份有限公司雕纳爱斯集团有限公司手表 TIANWANG 天王电子(深圳)有限公司飞亚达深圳市飞亚达（集团）股份有限公司依波依波精品（深圳）有限公司罗西尼珠海格力罗西尼表业有限公司 * 天津*手表（集团）公司卷烟双喜广州卷烟二厂玉溪玉溪红塔烟草（集团）有限责任公司红双喜上海烟草（集团）公司红金龙武汉烟草(集团)有限公司红梅玉溪红塔烟草（集团）有限责任公司利群杭州卷烟厂南京南京卷烟厂哈德门颐中烟草（集团）有限公司黄果树贵阳卷烟厂大红鹰宁波卷烟厂中华上海烟草（集团）公司云烟昆明卷烟总厂白沙长沙卷烟厂红河红河卷烟总厂红塔山玉溪红塔烟草（集团）有限责任公司芙蓉王常德卷烟厂这里边应有尽有看您喜欢的了

你想要关于哪方面的啊

6，糖尿病人能吃南瓜吗

可以吃，但是一定要适量。不能因为它对糖尿病有好处就大量的吃。含有大量纤维的水果和蔬菜可降低血液中的葡萄糖含量，因此可控制成年型糖尿病。 科学家们已证实，每天吃50克纤维，可使血液中的葡萄糖含量降低10%。对糖尿病进行的其他研究表明，富含纤维食品也能够降低胰岛素含量和脂肪的堆积。 各种瓜、柚子、柑橘、木瓜、葡萄、菜豆、红薯、南瓜和燕麦都可为糖尿病患者增加丰富的纤维。另外，南瓜含有丰富的铬，能改善身体對胰島素的抗性，因此有人说南瓜可以改善血糖，但同时这类瓜果也含有丰富的糖类，因此糖尿病患者在食用时，仍需注意攝取的分量。

能，些糖非彼糖

选择好适宜糖尿病病人的食物，对糖尿病的控制也是非常重要的。应注意以下两点： ① 不宜吃的食物有： Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。 Ⅲ。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。 ② 适宜吃的食物：主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。 Ⅰ。大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。 Ⅱ。粗杂糖：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。火星使者回答时间 2008-02-15 12:55 满意答案糖尿病要忌的饮食因素 (1)低钠高纤维素饮食：高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减轻体重，可以适量多吃这类食物。 (2)限富含淀粉食品和忌高糖食品：富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷类)，进入人体以后，主要分解为碳水化合物，它虽是机体热量的主要来源，但因其可直接转化为糖，因此必须限量。否则，病情将无法控制。糖尿病患者在忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。因为这些食品可导致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干扰糖尿病的治疗。所以，必须禁止食用。 (3)限制脂肪类和蛋白质的摄入量：糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以，必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入，以免加重脂质代谢紊乱，发生高脂血症。糖尿病易于合并糖尿病性肾病，而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。所以说，糖尿病患者的蛋白质摄入应适量。美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜。 (4)忌辛辣食物：糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮，阴虚为本、燥热为标，而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热，易耗伤阴液，加重燥热，故糖尿病患者应忌食这类调味品。 (5)远离烟酒：酒性辛热，可直接干扰机体的能量代谢，加重病情。在服用降糖药的同时，如果饮酒，可使血糖骤降，诱发低血糖，影响治疗。此外，乙醇可以加快降糖药的代谢，使其半衰期明显缩短，影响药物的疗效。因此，糖尿病患者必须忌酒。吸烟有百害而无一利，烟碱可以刺激肾上腺髓质激素分泌，诱使血糖升高；吸烟可导致外周血管收缩，影响胰岛素和其他降糖药在血液中的运行和吸收。吸烟能诱发血管痉挛，损害血管内壁，而糖尿病又易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。上述二者相互影响，可以发生冠心病、心肌梗死、顽固性下肢溃疡、中风等严重并发症。因此，糖尿病患者，必须忌烟。 (6)少吃酸性食品：糖尿病人的体液多呈酸性。谷类、鱼、肉等食物基本上不含有机酸或含量很低，口感上也不显酸味，但在人体内彻底分解代谢后，主要留下氯、硫、磷等酸性物质，所以营养学上称其为酸性食物。而酸性体液对糖尿病不利，因此，糖尿病患者要少吃这类食品，多吃带绿叶蔬菜，使体液呈弱碱性，吃生菜对本病就有较好的疗效。

营养疗法是糖尿病的基础治疗手段。食物中的膳食纤维能延缓葡萄糖在小肠中的吸收，起到降低餐后血糖水平的作用。南瓜又称倭瓜，富含多种膳食纤维（半纤维素、果胶等），是糖尿病病人适宜食用的蔬菜之一。然而，南瓜和其他蔬菜一样，含有可产生热能的碳水化合物和蛋白质，所以在食用时也得计量。在蔬菜中，含热能最低的是白菜、卷心菜、芹菜、黄瓜、冬瓜等，南瓜的热能大致是上述几种蔬菜的一倍，也就是说，如原来吃白菜200克，改吃南瓜则吃100克就够了，这是糖尿病“等值蔬菜交换”的基本原则。说得再明白些，是“交换”，而不能“添加”。近年来，经常见到一些用南瓜、生梨治疗糖尿病的单方、验方和某些保健品等，然而谁也不能证明这些食品中含有可治疗糖尿病的特殊物质。所以，糖尿病病人多吃南瓜对病情有好处的说法缺乏科学根据。贵阳晚报袁秉奎　

可以吃,但有关南瓜降血糖的说法存在争议. 降血糖，试试八种蔬菜一、紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。紫菜肉末羹：紫菜10克，猪瘦肉50克，清汤300克，葱姜末共10克，湿淀粉20克，麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质，漂洗干净；猪瘦肉斩成肉末，加少许精盐拌匀；锅内加入清汤、精盐、味精和肉末，烧至八成熟时加紫菜，用湿淀粉勾芡，加葱姜末、醋，淋入麻油即成。二、黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。凉拌木耳：取水发木耳250克，水发海米25克，精盐、味精、花椒粒、蒜泥、姜末、麻油、花生油、鲜汤各适量。将黑木耳洗净，摘成小块，放入沸水中氽一下，沥干，放入盘中，用精盐、鲜汤、味精拌匀，放姜末、蒜泥，淋上少许麻油即可。三、苦瓜古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”（相当于现在的糖尿病）。现代临床报道，苦瓜提取物有显著的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。干煸苦瓜：取苦瓜250克，瘦猪肉50克，芽菜3克、大豆油25克、麻油、葱花、姜末及盐适量。将苦瓜切条，备用。猪肉剁成末，芽菜切碎。起油锅，倒入苦瓜条、肉末、芽菜炒熟，加入调料即可。四、胡萝卜胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料。干煸胡萝卜丝：取胡萝卜1根，绞肉100克，盐、酱油适量。胡萝卜刨丝，备用。绞肉加酱油拌匀。起油锅，倒入绞肉炒至变色，再下胡萝卜丝及盐，用小火煸炒至胡萝卜丝变硬即可。五、蕹菜蕹菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称，紫色蕹菜中含胰岛素样成分，可用于糖尿病治疗。蕹菜可清炒或凉拌。辣味蕹菜：蕹菜250克，辣椒酱、麻油等调味品适量。蕹菜洗净，切成寸段长，在开水中氽一下，拌入辣椒等调味品即可。六、洋葱洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。海米炒洋葱：洋葱150克，水发海米30克，姜丝5克，食盐、酱油、色拉油、料酒、麻油、味精适量。将洋葱去皮、洗净、切丝，水发海米洗净。将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝调成汁，备用。色拉油烧热，放入洋葱、海米，加调味汁炒熟，淋入麻油即可。七、大蒜大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现，大蒜有很好的降血糖作用，可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。大蒜鸡丝粥：大蒜50克、白米300克、鸡胸肉100克。盐、油适量。将大米洗净，加水煮成粥。鸡胸肉洗净，切丝。大蒜切细丝，入油锅爆香，用小火炒至金黄色，捞起沥油备用。待粥将熟时，放入鸡丝，加盐调味，洒上大蒜丝即可。八、山药山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。近年来药理研究表明，山药对糖尿病有较好的预防和治疗作用，能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。山药可煨汤，也可炒食。山药佳味汤：山药250克，冬笋120克，红萝卜30克，香菇3朵。盐、味精适量。将山药、冬笋、香菇切薄片，水煮开后，放入各菜同煮至熟，加入调味即可。