香烟屁股多少重，素描细节如何画对称呢

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1，素描细节如何画对称呢
2，有没有香烟屁股这种说法
3，请写出你知道的歇后语50以上
4，什么路边可以停车
5，诛仙合欢角色应该怎么加点
6，吃哪些食物对心脏病有益

1，素描细节如何画对称呢

画女孩需要用细铅笔浅色铅笔一点一点的抠细节这样才能表达出女孩儿的细腻感沙宣头····5B铅笔平铺全涂黑注意亮面暗面先把明暗关系找准然后用爪子或者纸最好是烟屁股把铅笔线条痕迹涂匀变成整体的黑面然后·····然后用你最重的铅笔一根一根的画吧

素描的细节就是用一组组的细线条排出来的根据自己的感觉排线条就排出来了(我个人是这样画的啦...) 对称可以画中线来比较,最好是从结构画起用直线来切出弧度会准,看上去也够硬~

素描细节如何画对称呢

2，有没有香烟屁股这种说法

有啊，香烟屁股通常就是指别人抽完丢掉的剩下的那一小部分，也叫烟头。

多带它出去，然后鼓励它去卫生间尿尿，它乱尿你就用纸筒打它的鼻子，不要太重，还要把鼻子轻轻摁在它的尿尿上哦并且要训斥它一下，然后把它抱到卫生间去，让它待一下，并且告诉它要在这里尿尿，虽然不会太听的懂，不过我觉得还是会有点作用的，呵呵，狗现在大了，基本上已经会憋尿了，早中晚四次出门，它就基本上可以了，便便也是这样就够了，再大点就会懂事很多

烟屁股一般指烟嘴，在中国烟草盛行之初，本无烟嘴之说，只要一根中空的木杆前面加个盛放烟草的器具就可以了，至到后来为了更舒服的吸食烟草才出现了铜质中空的烟嘴，其后又因身份的不同而制作了象牙、玉石金银、花梨木、镶嵌等等，而普通老百姓则大多还是用铜质的烟嘴。在慢慢的优化修改过程中，部分烟嘴制作匠人形成了自己的风格，使用名贵木材，配合传统工艺，制作出单只或带木质套筒的烟嘴，并将木质烟嘴的制式保留至今。

有没有香烟屁股这种说法

3，请写出你知道的歇后语50以上

一分钱的酱---难烩(会)一元钱买担菜---两篮(难)一餐吃个大胖子---谈何易一面官司---不好打一块硬骨头---不好啃一碗水泼在地上---难收拾一脚踩在桥眼里---上下两难人心隔肚树隔皮---难相识大海里捞针---不知从何下手才学理发就碰上个大胡子---难理(提)下雨天背棉絮---越背越重下雨天担稻草---越担越重马高蹬短---上下两难小孩子上楼梯---步步都是坎子小孩子喝烧洒---够呛小鸡吃黄豆---够呛无米之炊---难做王胖子跳井---下不去从手插进染缸里---左蓝(难)右也蓝(难)水中捞月---无处寻火烧岭上捡田螺---难得寻乌龟摔在靛壳里---壳蓝(可难)火钳子修表---没处下手火烧辣椒---呛死人乌龟爬泥潭---越爬越深乌龟爬在门坎上---进退都要跌一跤乌龟垫床脚---硬撑水煮石头---难熬生铁铸土地爷---硬神(撑)鸟入笼中---有翅难飞丝线打结巴---难解羊头插在篱笆上---伸首(手)容易缩首(手)难老母猪钻篱笆---进退两难老鼠钻牛角---步步紧老鼠碰见猫---难逃西山出太阳---难得百岁养儿子---难得地狱里活命---难见天日竹山里试犁---寸步难行冷锅煮雪---难溶沙滩上行船---进退两难两手提篮---左篮(难)右也篮(篮)苏州的蛤蟆---南蟾(难缠)针尖上落芝麻---难顶泥塘里滚碓臼---越滚越深武大郎上墙头---上得去,下不来肩膀上生疮---不敢担岩缝里的笋---挟得紧紧的前有狼后有虎---进退两难烂泥路上拉车---越陷越深挂着腊肉吃斋---难熬赵匡胤爬城墙---四门无路哑巴吃黄连---有苦难言香棍搭桥---难过拳头舂辣椒---辣手高梁秆子担水---挑不起来热锅上的蚂蚁---走头无路赶鸭子上架---难呀脑袋长瘤子---后面负担重婆婆太多---媳妇难当麻雀抬轿---担当不起菜勺挖耳朵---下不去黄鼠狼带牛铃---叮当(担当)不起脚板上钉钉---寸步难行鱼网里的山鸡---有翅难飞筛子眼里夹的米---上不去也下不来絮被上捉虱子---翻不尽碓窝子做帽戴---顶(担)当不起嗓子里撒把胡椒粉---够呛的筷子搭桥---难过筷子穿针眼---难进榨油房里的铁圈---箍得梆梆紧墙头上睡觉---翻不了身鼻孔喝水---够呛橄榄核垫台脚---横不得,竖不得瘸子下山---这步容易下步难骑在虎背上---即上难下螺蛳壳里做道场---难癞蛤蟆垫桌子角---死撑活挨篾匠赶场担一担---前后为篮(难)豆腐干---压成的河中间斩竹篙---两头不到岸这个网站你肯定满意，要多少有多少哦~忽忽~

·蚊子腹中刳脂油－－没有油水 0 ·沸水锅里煮螃蟹－－看你横行到几时 0 ·疯姑娘讲笑话－－嘻嘻哈哈 0 ·请狼来做客－－活得不耐烦 0 ·瘸子靠着瞎子走－－取长补短 0 ·染坊的常客－－好色之徒 0 ·汽车坏了方向盘－－横冲直撞 0 ·请小姨子做伴－－不安好心眼 0 ·穷寡妇赶集——要人没人，要钱没钱 0 ·耗子掉水缸——时髦（湿毛） 2 ·韩湘子吹笛——不同凡响 5 ·黄泥巴掉进裤裆里——不是事（屎）也是事（屎） 6 ·黄狗头上出角——尽出洋（羊）相 5 ·黄鼠狼觅食——见机（鸡）行事 5 ·黄鼠狼的腚——放不出什么好屁来 0 ·耗子啃皮球——客（嗑）气 0 ·和尚庙对着尼姑庵——没事也得有事 0 ·和尚的木鱼——合不拢嘴 1 ·豁牙子拜师傅——无耻（齿）之徒 2 ·豁子喝米汤——无耻（齿）下流 0 ·豁子嘴照镜子——当面出丑 0 ·姐妹俩赛钱——比夫（富） 0 ·叫花子过烟瘾——讨厌（烟） 0 ·叫化子扭秧歌——穷快活 0 ·饺子皮太薄——难免要露馅 0 ·京戏走台步——慢慢蹭 0 ·见了火的蜡烛——软不拉耷 1 ·见了骆驼说马肿——少见多怪 0 ·脊梁长疮，胸口贴膏药——不顾后患 0 ·街上卖笛——自吹

猪八戒照镜子：里外不是人水仙不开花：装蒜哑子吃黄莲：有苦自己知（或「有苦说不出」）秀才遇著兵：有理说不清光棍佬教仔：便宜莫贪财到光棍手：一去无回头盲人吃汤丸：心中有数丈二和尚：摸不著头脑礼义廉：无耻泥水佬开门口：过得自己过得人偷鸡不成：蚀把米，即不仅没有占到便宜，反而受到了损失茅坑里扔炸弹：激起民粪（愤）阎王爷嫁女：鬼要以下是一此常见于粤语的歇后语：牛皮灯笼：点极唔明床下底劈柴：撞板，即闯祸、出乱子老婆担遮：阴公，即可怜老公拨扇：凄凉(妻凉)，即可怜单眼佬老婆：一眼睇晒冬钱腊鸭：得个睇字隔夜油炸鬼：无火气番薯跌落风炉：该烩湿水榄核：两头唧水瓜打狗：唔见咁截无掩鸡笼：自出自入白鳝上沙滩：唔死一身散，即死定了火烧旗杆：有排长炭(叹) 潮州音乐：自己顾自己结他无线（湿水棉花）：无得弹，即无可挑剔非洲和尚：乞人憎(黑人僧)，即令人讨厌卖鱼佬冲凉/卖鱼佬洗身：无声(腥)气船头尺：度水亚兰嫁亚瑞：累斗累太公分猪肉：人人有份年晚煎堆：人有我有老举埋年结：算数蒙古大汗：忽必烈：被打至屁股开花（忽＝屁股；烈＝裂）一分钱的酱---难烩(会)一元钱买担菜---两篮(难)一餐吃个大胖子---谈何易一面官司---不好打一块硬骨头---不好啃一碗水泼在地上---难收拾一脚踩在桥眼里---上下两难人心隔肚树隔皮---难相识大海里捞针---不知从何下手才学理发就碰上个大胡子---难理(提)下雨天背棉絮---越背越重下雨天担稻草---越担越重马高蹬短---上下两难小孩子上楼梯---步步都是坎子小孩子喝烧洒---够呛小鸡吃黄豆---够呛无米之炊---难做王胖子跳井---下不去从手插进染缸里---左蓝(难)右也蓝(难)水中捞月---无处寻

请写出你知道的歇后语50以上

4，什么路边可以停车

路旁的单黄线不许停车白实线也能停车实线：实线路口，停车看信号过路口。双虚线：双虚线路口一般没有信号灯，意思是到路口停下观察，在没有车的情况下，可以过路口。教新手一手：路边泊车有技巧 http://auto.QQ.com 2003年12月24日 16:02 腾讯汽车在车位难求的都市里，许多新手为自己的路边停车技术不过硬而气馁，或因倒车入库时失败而懊悔不已！其实只要掌握好倒车的诀窍，相信你停车失准的弊病自然能不药而愈。瞻前再顾后角度先对准。路边停车时，要记住无论停车位所划格子的长度如何，一定要让车尾先入才能顺利到位。有些驾驶员懒得把挡位推入倒挡，一看车位前后距离长，便右打方向盘切进线内，此种忽略车体宽度的错误判断，势必因车头右前轮即将触及路沿而向左修正。如此一来，不是把车屁股留在慢车道上，也得前后来回几趟才可能平直停妥，这里提供一些建议: 1、路边停车须先驶过停车位，并恰与前方车位内的车辆平行。 2、根据欲入车位大小，来决定与前格车辆之间的并行距离。 3、目测估算完成后，一律先向右旋转方向盘一圈半以上再开始倒车。 4、待车子右前灯掠近前方车左尾灯时，便开始回正并向左旋转方向盘。 5、等到车体已头尾完整停进前后位车辆间，注意是否过度凸出须反复修正。 6、若车位面积刚够容纳车子，则倒车切入的角度必须较大一些。 7、为防止前车左后保险杠尾端顶到自车右侧门，并排时的间隙应多预留些距离 http://auto.qq.com/a/20031224/000039.htm 都市路边泊车有技巧 autozj.zjol.com.cn 2004年06月17日锋线汽车在一个车位难求的城市里，相信许多驾驶人都曾为自己的路边停车技巧不够完美而气馁，或因倒车入库时的失败而懊悔不已！其实只要掌握好倒车的诀窍，相信你停车失准的弊病自然能不药而愈。瞻前再顾后角度先对准路边停车时，要记住无论停车位所划格子的长度如何，一定要让车尾先入才能顺利到位。有些驾驶员懒得把挡位推入倒挡，一看车位前后距离长，便右打方向盘切进格内，此种忽略车体宽度的错误判断，势必因车头右前轮即将触及路沿而向左修正。如此一来，不是把车屁股留在慢车道上，也得前后来回几趟才可能平直停妥。为避免陷入进退维谷的窘境，这里提供几项有用的步骤及建议： 1.路边驻车时须先滑过欲停车格，并恰与前方车格内的静置车辆平行； 2.然后根据欲入车格位子的大小，来决定与前格车辆之间的并行距离； 3.目测估算完成后，一律先向右旋转方向盘一圈半以上再开始倒车； 4.待车子右前灯掠近前格车左尾灯时，便开始回正并向左旋转方向盘； 5.等到车体已头尾完整停进前后格车辆间，注意是否过度凸出须反复修正； 6.若格位面积刚够容纳车子，则倒车切入的角度必须较大一些； 7.为防止前车左后保险杠尾端顶到自车右侧门，并排时的间隙应多预留些距离；修正方向莫过大倒车时修正方向，多数患有停车恐惧症的朋友，大都普遍存在方向盘打得过大的通病。所以无论怎么来回修正，还是因无法满足停入所需的角度而呈外偏现象。角度打得大只要车尾倒进后，再提早修正方向盘或视情况反向修正即可。倘若角度太小则修正多次也将宣告无效，还得重新倒一次。所以，倒进车格时不要舍不得多打个半圈，而糟蹋了动力辅助方向盘的设计美意，只要确认不致影响后方来车，宁愿转向角过度来一次满足，再从后视镜观察是否贴近而逐渐回正，如此才能使泊车的功力与日俱增。另外，关于后视镜调整的问题，也曾令许多新手掌握不到要领。譬如角度高于视觉水平线，便可能忽略轮拱边条下缘部分，进而触及路旁花台或石柱等硬物，造成许多新手喜欢将车内外的后视镜，外加或改为广角凸透式的镜片，这样固然使后方视野增阔些许，但同时也改变了相对位置的距离判断，故应慎重。现今车辆的电动化配件日趋增多，譬如电动调整座椅的记忆装置、全收纳式后视镜等，驾驶者应当善加利用，方有利于停车或行驶时的流畅度。 http://www.zjol.com.cn/05car/system/2004/06/17/006166994.shtml

1：走亲访友，停车在中高档小区还不要紧，但低档的小区要小心了。那里心态不平衡，仇富嫌贫的比较多，容易招毒手。不比在中高档小区，奔驰宝马奥迪都不起眼，再说那里物业管的严，没多大被划车的风险。低档的小区最好停在门卫保安的视线范围内，发发烟，说点好话，请门卫保安多关照，以降低风险。还有方法是你可以停在比你好的车旁边，把风险转移别人。　　2：露天停车的，无论哪，高楼的阳台和窗口处慎停。因为有的人习惯不好，会高空抛物，吐痰和烟蒂就算了，还有各种果核，废电池等。我的一朋友车玻璃被18楼扔下的烂桃子击碎，另一朋友的引擎盖被二十几楼扔下的废电池敲出一个瘪膛。更可怕的是刮台风的日子，有的阳台上的花盆固定不好也会吹下，后果可想而知。　　3：不要随便占别人固定的车位，或者停车堵住别人的通道。那是特别容易遭到报复的。划漆，扎胎，放气，敲碎玻璃等都可能发生。　　4：不要路边随意听放车辆。在上海，路边乱挺车是要被交警贴抄报单的，不说每次200元的罚款，就是那粘纸的胶印就够你洗半天了，甚至会洗花玻璃。(那玩意粘性特别强)。还有的可能是车被强制拖走。自动挡的车被牵引是有规矩的。如必须放N档，以50码以下的车速最多牵引50公里(防止行星齿轮打坏)。或者四轮都抬起牵引。但你影响交通了，车被强制拖走了，拖的不客气点有可能损坏你的自动变速箱。　　5：小心你的车被别人车门击坏!!!空车位的挑选有大讲究。上海的好多地下车位是两根立柱中间有几个位置。最不好的位置是居中。因为你的左右都有车，别人开门不小心敲坏你的门的概率最大。最左和最右的两个车位中间，是最左的更好。因为你的车左侧没有车了，你的右侧的车是别人驾驶员的开门侧。驾驶员普遍都懂，小心开门，以免碰重了两败俱伤。但不开车的乘客这种意识比较欠缺。不要小看重开门的敲击，我的帕萨特右后门就曾经让一辆别克的左后门敲了一个瘪膛。还好双方都在场，赔了我500元了事。　　6：两车并排停时，横向距离有名堂。一种是尽量远离，达到使门开启到最大开度时也接触不到。这样很安全，这个距离是一米二及以上了。如果没有办法远离，索性就紧靠，保持在60公分以内。因为靠的近了，大家开门及上下车的位置紧了，动作都小了，反而没事。最危险的距离是1米左右。1米是门敲的到的距离，而且敲到时几乎是门的最大开启角度了。那时几乎是最大的线速度和最大的撞击力了，几乎肯定会敲出瘪膛或者损坏油漆。　　7：夏天，空调的室外机的出水口附近慎停。空调水弄在车漆上，留下的印子会很难洗的，说不定要抛光或者砂蜡擦了。　　8：树底下停车要注意。有的树(我叫不出树名)会在某的季节掉果实，那果实掉在地上或车上会碎，留下的汁水像痰液。树底下比较容易留下鸟粪，这玩意腐蚀性很强的，不及时处理车漆上留疤的。我车顶上就有一个，已经搞不掉了，除非重新做漆了。　　9：每年的除夕，元宵和迎接财神等全民放鞭炮的日子。有条件的最好停地下车库，最起码要找个相对安全的位置。鞭炮绝对有炸坏油漆和玻璃的能力的。而且那硫磺的黄印子也是比较难清洗的。　　10：永远不要相信倒车防撞阻拦杆。有好几次了，到陌生的车位，一看有倒车防撞阻拦杆就放心的倒车入位了。靠!没等后轮接触到那玩意，后保险杠已经撞墙了。的确是设置的问题，但自己已经倒霉了。也不要迷信倒车雷达，它也有失灵，故障或盲区的时候。

5，诛仙合欢角色应该怎么加点

一直认为合欢是个高暴击，高伤害输出，高闪躲，刺客型的职业。那么我们要做的不过大限度的去提升此职业的天赋。一重以前新手的经验就不想再说了，不过两种方法，一种是重击2警觉6，另一种是重击+3勇气+5，本人觉得第一种的方法对后期的养成更好。一重技能几乎没有什么好的攻击技能，被动技能是唯一值得加点的。凝神，一重的最好技能，加普通攻击，加命中，最值得一提的还有减少被减速的几率，如果头脑还有点常识的都会毫不犹豫的把它点满，风流提高自身气血和真气上限，按人物的等级的百分比来计算，点满3点话到100级的话能多出250血和真气上限，感觉蛮划算，如果觉得点3点没有必要，那就点2点，因为它下面的技能倾情是必出的（倾情:等级:25/祝福类/短时间内攻击力上升）偶的选择是加满。然后是伤害类技能，一重的伤害类技能都是过渡用的技能，可以选择不点。不过还是想和大家讨论下情网这个技能，虽然在内测时候合欢的招牌技能，在共测以后它的定身作用被大幅度的减弱，加上攻击力又低的可怜都被人弃而不用。但是我还是选择里点满9点，这里说下原因，因为在2重的时候有个技能叫迷离（此技能附加的属性就是降低其定身抗性，），一般先用迷离，在接情网技能话，80%是会出现定身效果。其他攻击技能如破云，几乎可以不点，要到40等级不说，伤害也不是太高，又没有附加的效果属性。最后是一重的祝福类技能，（浮光，增加移动速度，骑乘状态下无效）点此技能要慎重，如果你不想出情网，可以选择不点。还有要说的就是骑乘增加的移动速度和加4浮光的速度差不多，如果你浮光点5点，在点此技能的情况下是能追上骑乘玩家的，不过就是遗憾时间此技能冷却时间太长，240秒。烟雨，大幅度增加防御力，削弱攻击力（感觉只有逃跑的时候用的到），从来没有想过被人追杀，就是被人群殴，16秒又有什么用。热血，增加气血真气上限，持续时间30分钟，前提是烟雨加3点，真的好想加此技能，不过不想在一重里面浪费太多点，所以只能割爱。如果没有打算加情网，选择此技能最好。列下一重加的点：断水：3 风流：2或者3 凝神：8 倾情：8 后面的可以不加（浮光5 情网9）或者（烟雨3 热血8）感觉就浪费点。喝口水，接着说下2重的技能。被动技能只有飘渺，增加躲闪能力和抗定身能力。不要犹豫，这个技能不点满浪费了，如果配衣服鞋子和帽子上面每样灌注闪躲6以上，几乎在打怪的时候被怪打的几率一半以上都是未命中。伤害技能：暗香，（追加破击力，追加致命一击率，无冷却时间）千万不要被追加致命一击率迷惑，它加的不过是这个技能的致命一击率，因为它本身加的伤害很低，就是每下致命，伤害也不是太高。御空术（以较快的速度向目标冲刺，有几率驱除自身虚弱状态），不过骑乘状态下无效。开始有点讨厌骑乘了，偶的58元宝好亏。迷离，攻击目标，并降低其定身抗性，冷却时间5秒。此技能配合情网真的很强，如果没有加情网，此技能攻击伤害一般，冷却时间5秒。飞花，附加攻击力，当气血越低，攻击越高，冷却4秒。销魂，在2乘破坏最大的攻击技能，并有一定几率令目标魅惑（在PK时对方无法用技能）冷却5秒因为在3重的时候有个群魅惑的温柔技能代替，所以不知道怎么说，郁闷ING,有高手就指点一下。祝福类技能：相思（瞬间回复大量气血，有几率在接下来的时候减少气血）3分钟用一次。写到这我就想骂完美公司，出什么大红大蓝，把如此好的技能都搞废了。祈福（短时间提升血上限）感觉有点垃圾。又要飞花达到6级，不推荐加这个技能。激励（解除类技能），提升下一次攻击伤害提升，解除自身的定身效果，并对这定身效果短时间免疫，真是PK技能的王牌啊，选择点满！！！列下两重加的点：暗香3 御空术2 缥缈8 迷离（5-9看你加没有加情网）相思2 激励1 消魂9 合欢3重的技能就不说了，说了也是白说，谁3重境界了还喜欢听别人唠叨这只是本人不成熟的一点思想，欢迎到电信1静竹指教，70级合欢二重夜龙之息

150级合欢最强加点！～～有信心到5重的人看，到不了5重的人此点对你无多大用处！～　　少侠2重击6警觉= 8点　　1重3断水风流3浮光8凝神4烟雨3热血8 = 29点　　有人问为什么要加浮光……我很清楚的告诉你，你要是没浮光那你就是垃圾，同样装备的120带浮光的合欢可以轻松挑2个120没浮光的。还要，要杀青云你要是没浮光的话……人家看你一开激励就转身跑，你没浮光怎么追？大家都骑马，你追得到个毛，你就等着激励被浪费吧…… 　　2重1暗香2御空6飞花8祁福5迷离2相思9激励= 33点　　9激励不用说了……这里最大疑问就是为什么要加8点祁福……告诉你吧，你别以为人家青云5重是吃素的……135的青云群攻都能秒你1W8左右，你没祁福+浮光的话，你根本近不了青云的身就会被秒掉……不信的人可以去试试，别小看祁福这20秒左右的时间，已经足够让你搞死一个青云了　　3重3蝶舞3自恋6缠绵7止水8温柔5倾城3决绝8绝恋= 43点　　止水必须得出，还得靠他来清除浮光，激励，祁福的冷却时间呢…… 　　温柔群P必须得加的技能，别以为后期人家抗性高就不加……后期合欢还有法阵，抗性不是太高的人一样能被魅住…… 　　4重1碧影9落霞8忘忧6忘情= 24点　　法阵降低抗性作用比较大，落霞作用也差不多，而且落霞还有几率燃烧真气，还不错，主要是4重技能都不怎么好，勉强把多余的点加在落霞上　　5重6旧梦2风花雪月5惜春= 13点　　别问太多的为什么。自己去悟～～～～我可是经过与各个职业PK总结出来的～～～新手：勇气2，警觉7 一重：断水3，风流3，浮光8，凝神8，烟雨3，热血8 二重：暗香1，御空3（对付鬼王150的未名斩），飞花6，祈福8，迷离5，相思2，激励9 三重：蝶舞1，自恋3，缠绵9，止水7（不需要加满，主要是用来抵消激励的，免疫定身），倾城5，决绝3，绝恋8 四重：碧影1，落霞9（一定要加满），忘忧8，忘情6（凑点的）五重：旧梦6，惜春5，风花雪月2 青青的小笨猪 16:59:30 这样加出来多一点，可以自由分配，我加了一点群攻新手9点， 2重击过渡，7警觉加抗性；　　一重共24点， 1断水过渡、3风流加血加法、8凝神加攻、4烟雨保命、8热血；　　二重共27点，加3暗香过渡、8缥缈高抗定身，5迷离过渡，2相思过渡，激励爆发；　　三重共47点， 3蝶舞过渡，8温柔魅惑，9山盟眩晕，5倾城减抗，3决绝过渡，8绝恋提高爆伤，2自恋过渡，9缠绵高伤害；　　四重共24点， 1碧影过渡、9落霞减抗、8忘忧加爆率、6忘情减抗；　　五重共13点，旧梦清除对方有利状态、5惜春保命、2风花雪月连击高伤魅惑减速回血，五毒俱全。加点小结：共用9+24+27+47+24+13=144，余下点数自由发挥合欢天书要配合技能的, 我发个暴力合欢的: 　情弛(共12点) 　　相济1识破2无踪3花间2魅心3风情1 12点加爆击　　离恨(共25点) 　　击天2冷血3 悱恻2天伤2 情切3 12点强化风花雪月的杀伤力　　会心1 绝尘2 3点强化旧梦的烧蓝效果　　本色2 掠影2 趋避2 绝情2 8点强化风花雪月,缩短冷却时间　　绽放2 2点强化热血　　心觞(共11点) 　　绝影2 心门2 思恋3 不逾2梦乡2 11点强化温柔和旧梦

新手：2重击 6警觉=8 　　1重：3断水 8浮光 2风流 4凝神 3烟雨 8热血=28 　　2重：1暗香 2御空 6飞花 8祈福 5迷离 2相思 9激励=33 　　3重：3蝶舞 2自恋 9缠绵 7止水 8温柔 5倾城 3决绝 8绝恋=45 　　4重：1碧影 9落霞 8忘忧 6忘情=24 　　5重：6旧梦 4惜春 2风花=12 　　天书加点：　　　　 |—花间—魅心—风情　　情驰（21）：相济—识破—无踪—| 　　 |—翩飞—约定—惊鸿—幻情　　　　离恨(14)：击天—冷血—悱恻—天伤—情切　　绽放　　 |—情致　　心觞（13）：绝影—心门—思恋— 　　 |—不逾—梦乡

关于合欢技能，发表一下意见先声明。这只是我自己的一点想法并不是想说，什么完美解说所以，如果什么地方有不好的地方请个位大大，指出来，大家讨论首先，先说合欢看家技能。不用说激励，缠绵，旧梦。。应该都没有异议。但是关于激励的附加技能，就直得讨论了。。一般就是决绝和倾情。这个问题似乎大家都选了决绝。可我就要讲下倾情了。。决绝满了700+的攻。貌似很可观可倾情满了就是30秒25%攻看起来还是不起眼可大家想想满级合欢你般人物也有4000+攻除非你准备白装备混满级。那么大家算算。别的不说当然，点数问题很严重。倾情出在支线上。而决绝，则要省下几点第二个要谈的是烟雨和祁福别说俩个都不要。。 2万的血，不被秒都难那就要求对自己的强化烟雨+满。那么满级合欢就能有7000左右的防青云的神剑打身上出6个10+ 应该很爽。这种比较适合省钱性玩家祁福，是我选加的呵呵。不为什么祁福加满再加上热血。我能有100000+的血。只要不卡机。基本处于不死状态当然别的同门出高爆。怎么你都得死这个不讨论。。第三个，是山盟和秋波这是操作性欢欢的最爱我的想法，是。俩个都加满是操作性欢欢的首选但是我的话，就选了秋波为什么？因为我们走高爆路线。当然你秒不了别人。就要跑。祁福并不是热血。几十秒的事浮光+秋波。。我们就能媚住对手因为秋波18M。而山盟却是4米我更喜欢对手在屁股后面吃烟的感觉山盟+天书。有350+晕。想想谁能受得了。。第四个，被动技能。全加满，我不想讨论这个。。为什么？每加一点0.2%的爆击率太吸引我了其他的技能，旧梦`浮光`风花雪月`惜春`没什么好讨论除非你8是合欢，才不加这些特别说下御空。3级御空是逃跑，追杀必备。。什么你PK不跑。那谢谢，你别玩合欢。你还去玩鬼王吧。。最后追加一点的说``` 飘渺这个技能前期一定要加满满级或135+的时候洗掉因为钱期升级没这个你的躲闪比别的门派还低但是满级以后大部分时间是PK。飘渺没有没什么大碍，而且加了这个别的点就肯定不够用的所以只能忍痛放弃了

我只说浮光的啊，那个加满的哦，因为跟天书陪合的话还有几爆击的提升哦，自己看天书就知道了，我玩只玩到了4重，所以没什么心得给大家了

我把我的合欢技能写下来和朋友分享，申明，这可不是误导新人啊，我只是把我对合欢的理解告诉大家，不一定对，只供参考。新手：重击+2 警觉+6 一重：断水+3 浮光+8 凝神+4 烟雨+3 热血+8 （一重我想多用3点加风流2点，倾情1点的。毕竟1点的倾情配合天书有7%的攻击，很可观，但发现后面技能点差2点。想想还是放弃了。毕竟合欢有激励足够了）二重：暗香+1 御空+2 飞花+6 祈福+8 迷离+5 相思+2 激励+9（为的就是祈福和激励2个技能。其他都没用）为什么不加飘渺呢。飘渺在练级打怪中是合欢的看家技能。但我这是为了 PK，到底加不加你自己取舍。三重：蝶舞+3 自恋+2 缠绵+9 止水+7（学到够洗祈福）温柔+8 倾城+5 决绝+3 绝恋+8（无争议）四重：碧影+1 落霞+9 忘忧+8 忘情+6（为什么放弃秋波和江南呢？大家肯定有很多疑问。我来解释下：我选择温柔而放弃秋波是因为温柔在天书中的增强是很强大的。而秋波在天书中则没有怎么被加强。江南不学就要你到5重自己感觉了，江南4秒施放，没好的负面状态。而5重的风花雪月2秒施放而且有很高的魅惑能力。不但攻高，而且有较强的控制力真是一个字：好！）4重的碧影其实是个攻击伤害很高的技能。但介于它施放时间太长，目标在逃跑时技能很容易被中断，所以我放弃了，但是碧影学满附加72%的暴击伤害是很诱人的。忍痛放弃。还有申明一句，加满落霞，忘忧，是为了在群中发挥作用。单P对于超强的抗魅目标也可以轻松搞定。五重：旧梦+6 风花雪月+2 惜春+5 。（群攻技能做为综合PK合欢来说是在。。。。）下面再说说天书加点：情驰：相济到风情一路点满（目的，提高爆击几率）12点离恨：绽放2点击天到情切一路点满（目的，提高血以及缠绵，风花雪月的威力和出爆率）14点心觞：何处1（提高抗性）绝影到不悔一路点满，情致点满（目的，提高倾情，决绝，激励的威力，最主要的是大幅度提高爆击几率）21点一共47点最后还会有1点，怎么加看你自己喜欢以上就是我的技能点加法。如果觉得不好，我们可以交流。表骂我哈顺便问一下，你是哪个区的?

6，吃哪些食物对心脏病有益

心脏病饮食禁忌：含铁过量对心脏不利美国科学家最近的研究表明，含有过量铁的食物容易使人患心脏病。荷兰科学家发现人体内一种基因发生变异时，心脏病发病的可能性增加一倍。而这种基因与一种血色素症有关，这种病会导致患者从食物中摄取过量的铁。一般人体内含有2到4克铁，而患这种血色素症的患者体内铁含量高达20克。在美国，平均每3000人中就有一人患有此症。高脂早餐易诱发心脏病 “早餐要吃好”是较为流行的观点。最近，荷兰科学家提出，早餐摄入较多的脂肪可能诱发心脏病，因为所有的脂肪都是恶性的。荷兰瓦格尼根大学的营养学家认为，吃什么样的脂肪油，是动物油还是植物油，倒没有什么关系。起决定作用的是量。因为食物中的高脂肪含量会造成凝血因子VⅡA上升，从而导致凝血酶急剧升高，酶在引起产生梗死的血小块时起催化剂作用。科研人员把91名年老的妇女分成两组进行测试。第一组在验血前吃一顿丰盛的早餐，脂肪含量达50％。这时，她们血液中的VⅡA的含量大提高。另一组则只吃酸奶、水果和麦片等低脂肪的食物。结果，她们的VⅡA含量在早餐后明显比以前低。研究人员在去年曾经做过类似的实验：受试者分别进食4种早餐，每种早餐都由脂肪提供50％热量，但所含脂肪酸的种类各不相同，其中包括高度饱和的动物脂肪、硬脂酸、亚油酸及亚麻酸。早餐物品包括小圆面包、人造黄油、火腿和糕点及橘汁等。实验结果显示：所有脂肪都使凝血因子升高，脂肪的种类不造成任何差异。心脏病患者不宜过量补钙大量科研证实，人们日常饮食中缺钙导致高血压，故许多临床医生都倡导心血管病患者宜高钙饮食。然而，美国斯坦福大学的克卢克辛教授等人经研究发现，心脏病患者补钙过量可引起猝死。克卢克辛教授指出，美国每年有20万致命性心脏病发作病人，主要由于心脏缺血，二氧化碳浓度突然升高，造成钙离子大量流入心肌细胞内，发生钙沉积而猝死。有学者指出有猝死预兆的心脏病患者，应长期服用小剂量的钙拮抗剂以减少猝死的发生。因此，高血压、冠心病等心血管病患者宜在专科医生指导下，合理摄取钙或服用钙剂来达到降血压的目的吸烟也能引起心血管疾病众所周知，吸烟可能引发肺癌，但您可能不知道，吸烟也会危害心血管。它会引发以下心血管疾病：动脉硬化前瞻性追踪尸检研究和回顾性吸烟调查尸检研究表明：吸烟与动脉粥样硬化有着相当密切的关系。吸烟能促进动脉壁粥样斑块的形成和使之加剧。有人研究了吸烟与心肌内小动脉损伤的关系，发现其动脉壁病变、纤维化增厚、粥样化、钙化、玻璃样增厚与吸烟密切相关。世界卫生组织指出，吸烟与营养过度的双重作用对冠状动脉粥样硬化的发展有肯定的作用，且脑力劳动者比体力劳动者更为明显。冠心病吸烟是冠心病的3个独立因素之一。大量的研究证明，不管其他危险因素存在与否，吸烟能独立起作用。美国冠心病死亡率的30％归咎于吸烟，吸烟者冠心病死亡率比非吸烟者高70％。吸烟与冠心病死亡率之间存在着明显的剂量———效应关系，一般吸烟年数越多，冠心病总死亡率越大。脑血管疾病烟雾中的尼古丁、一氧化碳可引起脑动脉硬化、血管腔狭窄，而且一氧化碳使血氧含量降低，造成脑细胞缺氧及功能减退。美国肿瘤协会的研究表明，脑血管病死亡率的比值吸烟者高于非吸烟者，戒烟后中风死亡率很快降到非吸烟者水平。外周血管粥样硬化性疾病吸烟是外周动脉粥样硬化性闭塞性疾病最强烈的诱发因素。吸烟损伤肝细胞功能、导致高血脂症，产生外周血管疾病。调查表明，吸烟患者的临床表现比非吸烟者早出现8—10年。戒烟对外周动脉闭塞性疾病的影响是间接的，逐渐戒烟者外周血管疾病的危险也逐渐接近于非吸烟者。低脂饮食对冠心病不利一些冠心病患者认为饮食要低脂肪低胆固醇，因此不敢吃肉类和鸡蛋、牛奶，甚至连植物油都很少吃，以致身体日渐消瘦。由此造成人的血红蛋白很低，供应心肌的冠状动脉血液带氧量减少，引起心肌缺血。在这种状态下，只有靠加快血液循环来补偿。加大血液循环自然会加大心脏的工作量，由此形成恶性循环。重度贫血对心脏健康的人也可导致贫血性心脏病，对于冠心病患者危害更大。因此，冠心病人过分强调低脂肪低胆固醇饮食，是不正确的。高血压和心脏病患者的饮食要求是什么？高血压病和心脏病患者的饮食调养，要根据具体情况而定，一般来说，应注意以下问题：（1）控制食盐量食盐的主要成分为氯和钠。如钠盐摄入过多，在某些内分泌素的作用下，能引起小动脉痉挛，使血压升高。同时，钠盐还有吸收水分的作用，如果食入钠盐过量，体内水分储留，就会增加心脏负担。因此，每日饮食中钠盐供应量以低于3克为宜；咸菜、榨菜、酱豆腐等过咸的食品以少吃、不吃为佳。（2）控制热能供应量高血压和心脏病患者应多食用含热量低的食物。因总热能过高时，血清胆固醇通常升高。如患者体重过重，应节制饮食。（3）限制脂肪量和胆固醇量每日膳食中，尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物，如动物油脂、肥肉、肝、肾、脑、肺、蛋黄、鱼子等。以食用植物油及豆制品为宜。但植物油也不可过多，因过多的植物油也会促使患者肥胖。（4）忌食刺激性食物饮食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品，严禁吸烟、饮酒，去掉喝浓茶、浓咖啡等不良嗜好。（5）多吃新鲜蔬菜和水果常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。经常食用芹菜、草莽、西红柿等食物，可降低血压。心脏病患者宜多食山渣、金樱子、草萄果等水果。风湿性心脏病要忌的饮食因素 (1)禁止食用苦寒及辛辣食物：风心病病人多属心脾阳气不足，如过食苦寒食品，会损伤人体阳气，加重病情。此外，因辣椒、芥末等食品，能使心跳加快，增加心脏负担。且这类食品能导致大便秘结，因排便困难过于用力，可加重心脏负担，甚至发生不测。 (2)严格控制食盐摄入量：严格控制食盐的用量，对各种用盐腌制的食品量也应严格限制，以免造成体内水钠潴留，加重心脏的负担。 (3)戒除烟酒、浓茶和咖啡：因为香烟在燃烧时，可以产生大量的一氧化碳，当一氧化碳吸入体内后，可以导致全身血管收缩，并可与血中的血红蛋白结合，使其输送氧气的功能下降，造成心肌缺血缺氧，对心脏不利。而酒、浓茶、咖啡等兴奋刺激性饮料，可使血压升高，神经系统的兴奋性增强，导致心率加快，甚至诱发心律紊乱，从而加重心脏负担，使心肌瓣膜功能受到损害。所以，风心病人应禁烟及兴奋刺激性饮料。

新鲜蔬菜和水果

对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处樱桃，能帮助人保护心脏健康在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处樱桃，能帮助人保护心脏健康。吃柚子可防心脏病吃苹果可以预防心脏病喝杏仁露能保护心脏杏仁具有这么大的保健作用，主要归功于其中含量颇高(达68%)的单不饱和脂肪酸。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减少患心血管疾病的危险。杏仁有这么多的好处，但在工作节奏加快的现代社会，人们很难坚持每天吃足量杏仁。这种情况下，常喝杏仁露就是您最好的选择。喝一瓶大约250毫升的杏仁露，相当于吃50粒左右的杏仁。六类食物为你“护心” 心血管病是威胁人类健康的最大杀手，保持良好的生活方式可以让你远离心脏病，就从身边的小事开始做起吧。大蒜：蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇；蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白；还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1—3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。补人参不如吃大蒜－－大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品，被称作“健康保护神”。世界上首家大蒜研究所就在德国，它的宗旨就是向全世界人民宣传吃蒜的学问。海产品：能够降低胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。纤维类食物：纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别能保护心脏。小编支招：怎样才能预防高血脂和动脉硬化?在餐桌上，请注意以下“三多、两少” 高血压患者不仅易出现冠心病，还有可能引起高血压心脏病。长期高血压可引起左心室肥厚，增加心肌梗塞和心脏猝死的发生率，所以高血压患者更应注意保护心脏。为此，应做到。洋葱：具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的“朋友”。豆类：豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰冻起来，随时可做各种菜，如煮豆、炒豆、豆汤等。经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。小编语：豆类，是很好的中药药材，如绿豆扁豆赤小豆刀豆茄子：它能够限制人体从油食中吸取胆固醇，并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体饮茶可护[心] 冠心病人的治疗用药及日常护理应遵医嘱，并注意结合病情，有针对性地选用活血止痛、补心养心、安神镇静类的中药。自己配制药茶，经常服用，简便易行，可缓解症状，更无副作用，对心血管也能起到良好的保健作用。三七花参茶取三七花、参三七各3克，沸水冲泡，温浸片刻，频饮代茶。经药理分析发现，参三七有活血祛瘀止痛功效，对冠心病者能起到扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、减少心肌耗氧量的作用。麦冬生地茶以麦冬、生地各30克，水煎代茶饮服，不仅有明显的清热养阴生津作用，而且具有益精阴、补气和养心功效。另外也有助于改善心肌营养，提高心肌耐缺氧能力。药理实验发现，口服麦冬煎剂能缓解心绞痛及胸闷等症状，麦冬所含氨基酸及糖类化合物有明显的增强心肌耐缺氧作用。地骨丹皮茶取地骨皮10克，牡丹皮3克，沸水冲泡，焖约15分钟饮用，丹皮止痛镇静，地骨皮有降血压作用。服用此茶能清脑宁心，主治头晕目眩、胸闷心悸，对防治高血脂、高血压、冠心病等疾患亦有功效。红花檀香茶由红花5克、檀香5克、绿茶1克、赤砂糖25克组成。红花活血祛瘀，檀香理气止痛，绿茶可消食化痰，而赤砂糖配伍诸药，则有活血的功效。该茶剂性味偏于甘温，具有较好的活血化瘀止痛作用，可缓解冠心病患者心胸窒闷、隐痛等症状。菖蒲酸梅茶以九节菖蒲3克、酸梅肉5枚、大枣肉5枚、赤砂糖加水煎汤而成。菖蒲舒心气、畅心神，有扩张冠状血管的作用。本茶剂对心气虚弱、心血不足的惊恐、心悸、失眠、健忘、不思饮食等症效果尤佳，亦适宜于冠心病及其疑似患者服用。黏稠性纤维、植物性蛋白、植物固醇、坚果等四类食物，是“护心食物”。在日常食物中，黏稠性食物的代表是燕麦、茄子及日本料理常见的秋葵，植物性蛋白以豆制品为代表，植物固醇存在于许多植物油及坚果中，某些人工特制的植物奶油富含植物固醇，至于坚果，则以甜杏仁(市售的杏仁浆所使用的是苦杏仁)为代表，不要加盐，这类食物含不饱和脂肪酸。研究人员强调，在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处樱桃，能帮助人保护心脏健康黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有帮助 2>鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏有好处，尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”，老人、孩子更要及时补充。吃过肉记得喝鲜汤，最优质的汤非鸡汤莫属，特别是母鸡汤，还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其是冬春季，也就是现在喝效果更好。 3>内脏与饮食中医认为，人的五脏六腑各司其职，控制影响人的健康。人的记忆、思维等活动隶属五脏所主，即心藏神，脾藏意，肝藏魂，肺藏魄，肾藏志。各种神志活动都依赖脏腑精气的濡养。而人射入的特定食物又会对内脏有正面或者负面的影响。五脏包括心，肝，脾，肺，肾心脏是人体生命活动的主宰。心脏主阳气，主血脉，主心智。素食可以防止心血管疾病。黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康。鱼类（脂肪酸）。鱼类最好与含抗氧化剂的食物同吃（大蒜等）。适量饮用红酒有利于心脏。注意，只是红酒，白葡萄酒和烈性白酒都不算。动物心脏也有滋补心脏的作用。可以适量食用鸡心，猪心等。预防心脏疾病，早餐尽量多摄取热量，晚餐则尽量少碰油腻食物。晚餐尽量清淡，摄取热量不要超过全天的30%。油炸食品有害心脏。含大量饱和脂肪的食物不利于心脏：牛油，动物食品，全脂奶等。含不饱和脂肪的花生酱，花生油，花生果，橄榄油等对心脏有好处参考资料：baidu.com

不要喝酒吸烟，少吃一些辛辣刺激的食物，和脂肪过高的食物，少生气。心脏病是我国的第二号杀手，根据科学研究表明，健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。一、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。二、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。三、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。四、黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。五、玉米：玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂；玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。六、马铃薯：该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。七、*：本品丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。此外，*中的铁以及微量元素，还可起到补血之作用。八、芹菜：芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高，且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示，多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。九、木耳：食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。此外，黑木耳中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。十、海带：海带属于可溶性纤维，比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用，因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外，防止血栓和血液黏性增加，预防动脉硬化。参考资料： http://www.120daohang.com/zhuanti/xinzangbing/ 预防心脏病记住8点：第一，减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材（腰臀肥胖）的人更危险。只要老人减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善。同时，专家告诫较胖的老人，不要指望自己一下子变成超级模特，要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。第二，少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。第三，多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果最好。第四，戒烟。吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现，戒烟2—3年后，患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。第五，注意饮食。平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。第六，适量饮酒。1周喝3—9杯酒为适量，对心脏有好处。但要注意别贪杯，因为饮酒过度会引发心脏病。第七，当心糖尿病。有糖尿病的人患心脏病的比例是其他人的4倍。因此，老人要定期体检，对糖尿病“早发现，早治疗”。第八，控制情绪。脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病。