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盛华香烟多少钱,有什么好听的歌g

来源:整理 时间:2024-06-28 12:20:59 编辑:春华香烟网 手机版

1,有什么好听的歌g

我爱你
1. i miss you--罗百吉 2.城府--Vae许嵩 3.原谅我一次--欢子 4.当我孤独的时候还可以抱着你--郑源 5.有多爱你就有多恨你--林木 6.玫瑰花的葬礼--Vae许嵩 7.不值得--梦飞船 8.棉花糖--至上励合 9.飞向别人的床--网络歌手 10.你的承诺--海鸣威

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2,关于冬天的诗句有吗

描写冬天的古诗和描写冬天的名句 冬雪——忽如一夜春风来,千树万树梨花开。 冬梅——不是一番寒彻骨,争得梅花赴鼻香。 冬景——岸容待腊将舒柳,山意冲寒欲放梅。 冬夜——岁华皆采获,冬晚共严枯。 冬风——飘飘送下遥天雪,飒飒吹干旅命烟。 冬天——琥珀珠海黏行处雪,棕榈帚扫卧来云。 冬思——岁寒,然后知柏之后凋。 冬狩——会挽雕弓如满月,西北望,射末狼。 冬愁——云横秦岭家何在,雪拥蓝关马不前。 冬行——草枯鹰眼疾,雪尽马蹄轻。 冬恨——夜阑卧听风吹雨,铁马冰河入梦来。 雨雪瀌瀌,见晛曰消 瀌瀌:雪盛的样子;一说犹“飘飘”。晛;太阳的热气。曰:语助词,无实义。 《诗经·小雅·角弓》 寒风摧树木,严霜结庭兰 汉·乐府古辞《古诗为焦仲卿妻作》 凄凄岁暮风,翳翳经日雪。倾耳无希声,在目皓已洁 凄凄:寒凉。翳翳:阴暗。希:少。在目:眼睛所见。皓:白。 晋·陶渊明《癸卯岁十二月中作与从弟敬远》 撒盐空中差可拟,未若柳絮因风起 晋·谢道蕴《咏雪联句》:“白雪纷纷何所似,撒盐空中差可拟,未若柳絮因风起。” 明月照积雪,朔风劲且哀 朔风:北风。劲:猛烈。哀:凄厉。 南朝宋·谢灵运《岁暮》 隔牖风惊竹,开门雪满山 牖:窗户。风惊竹:风中带雪,打在竹上,发出沙沙的响声。 唐·王维《冬晚对雪忆胡居士家》 不知庭霰今朝落,疑是林花昨夜开 庭霰:落在庭院里的雪花。 唐·宋之问《苑中遇雪应制》 水声冰下咽,沙路雪中平 唐·刘长卿《酬张夏雪夜赴州访别途中苦寒作》 一条藤径绿,万点雪峰晴 唐·李白《冬日归旧山》 地白风色寒,雪花大如手 唐·李白《嘲王历阳不肯饮酒》 燕山雪花大如席,纷纷吹落轩辕台 轩辕台:相传为黄帝擒蚩尤之处。 唐·李白《北风行》 乱云低薄暮,急雪舞回风 回风:回旋的风。 唐·杜甫《对雪》 霜严衣带断,指直不得结 指直:手指僵直。 唐·杜甫《自京赴奉先县咏怀五百字》 云晴鸥更舞,风逆雁无行 无行:不成行列。 唐·杜甫《冬晚送长孙渐舍人归州》 寒天催日短,风浪与云平 唐·杜甫《*县怀古》 斜阳疏竹上,残雪乱山中 唐·韩翃《褚主簿宅会毕庶子钱员外郎使君》(一作张继诗) 谁将平地万堆雪,剪刻作此连天花 唐·韩愈《李花二首》:“当春天地争奢华,洛阳园苑尤纷拏。谁将平地万堆雪,剪刻作此连天花。” 千山鸟飞绝,万径人踪灭。孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。 唐·柳宗元《江雪》
雪压冬云白絮飞
忽如一夜春风来,千树万树梨花开

关于冬天的诗句有吗

3,怎么样才能长头发

朋友,坚果治疗头秃的效果不大,就算一些坚果可以治疗一点,但你的头秃 问题反复的 你别着急,看看下面的,会帮助你的,选一些治疗头秃的食品 治疗头秃的食品这个不错  把黑芝麻炒后舂成粉  核桃略炒,舂成小粒  用超市里买的黑芝麻糊加上面两种东西调成糊当早餐  最重要的就是一定要自己买很好的黑芝麻舂粉,那些超市里卖的都不好 治疗头秃脱发的饮食疗法就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健 康的食物,从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。 饮食中注意选 择有益于生发的食物: (1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食 品。 (2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、 *、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯等。 (3)宜食含碘高的食物。 (4) 宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。 (5)宜多食维生素E丰富的食物,如 芹菜、苋菜、*、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻 等。 (6)宜多吃含粘蛋 白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。 饮食中避免和忌食下列食 物: (1)烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮 等。 (2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。 (3)忌过食糖和脂肪丰富的 食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物 发为血之余,头发可以从一个侧面反映一个人的健康状况,气血充足,头发才能健康,健康的头发应该是乌黑亮泽,有韧性的.   头发与脏腑相关    保持头发的润泽柔顺关键在于人体脏腑气血充盈,经络的通畅。血液为营养机体的重要物质“发为血之余”,肾的精气是生命的原始物质“肾藏精”,脑为元神之腑,主宰一切精神活动“发为脑之华”,头发的健康状态与血、肾、脑三者的生理病理有着相互关联。头发乌黑、润泽、柔韧,标志着血气充足、肾精充盛、脑健神旺。     脱发显示健康状况    当今社会大多数人生活没有规律,起居无常饮食无度,以至引起肥胖、超重、秃顶。不良的生活方式导致现代人患高血脂、高血压、冠心病、高血糖、高尿酸等疾病呈上升趋势。另外贫血、失眠、盲目地减肥、或患某些免疫功能紊乱的慢性疾病,都可以引起脱发、斑秃、头发干枯。有专家指出,男性秃顶是心血管病、糖尿病的高危人群,亦可称作秃顶代谢综合征。要早检测,及时治疗对身体健康不利的危险因素,对预防疾病有重要意义。    向大家推荐一个食疗方  当归首乌芝麻糊   材料:当归2钱(6克) 何首乌2钱(6克) 黑芝麻粉(50克)  1,打成粉  2,锅里小火煮10分钟,即可食用  可以每天晚上睡前服用,1-2个月有功效   另外本人经常用生姜水洗头,具体做法很简单,烧水的时候放几片生姜  也可以在热水瓶里放几片,让它泡着,生姜水洗头可以促进头皮的血液 循环,洗完后很轻松,另外洗的时候还可以放些盐,这可是去头屑最简单方便的方法  要治疗脱发,最最最根本的就是改变饮食,其次就是洗头发。  我之前也有一段时间头发掉的很严重,2天不洗头,就很容易出油 ,痒的让人受不了。后来我妈带我去了一个治疗脱发的地方,状况改善了不 少,不多介绍了,省的觉得我是在打广告。  我想说的就是那里的医生告诉我,饮食非常的重要,吃的不对,用什 么产品都没效。⑴、海带,芝麻,何首乌,木耳,螺旋藻等碱性食物,都是有 名的对头发有效的食品,一定要多吃。⑵、千万不要吃太多的甜食、煎炸、油 腻、辛辣、酒精、咖啡因的食物,当然人不吃这些东西是会很难受的,就是尽 量在早上或中午吃,吃的少一点。因为很多脂溢性脱发中常伴有雄性激素过高 所致的雄性激素源性脱发,也就是说体内雄性激素偏高,如果再多吃前面那些 食物,就会更加刺激雄性激素的增加,从而产生大量的头油和大量的头皮屑。 ⑶、我自己改善了饮食之后,现在3、4天不洗头,头发都不会太油,太痒,而 且掉发的情况明显好转。虽然让它再长的多一些是很困难,但是不再继续掉下 去,我就心满意足了。  碱性食物  海带(14.6);*(12.0);西瓜(9.4);萝卜(9.2);茶(15克/升为8.9);胡萝卜(8.4);香蕉(8.4);梨(8.24);苹果(8.2);草莓(7.8); 莴笋(6.3);柿子(6.美容美发怎么样才能长头发?

怎么样才能长头发

4,各种饼的做法

各种饼的做法 馅饼的做法 原料:面粉1斤,冷水6两,猪肉1斤,韭菜5两,香油、花生油、葱花、姜末、精盐、味精适量。 制法: 1、粉用冷水(加少许精盐)和好,揉匀稍饧。 2、把猪肉剁成茸,韭菜切碎,加葱花、姜末、精盐、味精、香油等,拌匀成馅。 3、把面团揉一揉搓成长条,下成每两2个的小剂子,将剂按扁,抹上肉馅,收严剂口,用手按成圆开小饼。 4、平锅烧热,淋油,把小饼摆在锅内,用慢火将两面反复煎,待饼鼓起时即熟. 萝卜饼 原料配方(10个) 上等面粉450克 白糖200克 猪油250克 猪板油丁50克 萝卜丝15克 芝麻15克 咸花生米15克 红枣15克 桃仁15克 制作方法 1.制馅:馅心有枣泥、豆沙、火腿等多种。一般做法是将红枣切成丝,花生米、桃仁、芝麻砸碎碾成细面,与白糖萝卜丝拌匀放在盒里(北方口味不放糖)。 2.制酥:把225克面粉倒在盆里,将18克猪油化开,倒入面盆和开,搓酥,然后分成5份。放在盆里用湿布盖上。 3.制皮:把225克面粉倒在另一盆里用三成化开的猪油,七成温水和开搓硬、盘匀,分成5份放在盆里用湿布盖上。 4.成形与成熟:最后将皮面、酥面都搓成条,各揪成两块,然后把皮面擀开,酥面包在皮面内,再搓成条擀开,反复纵横各叠三次,然后将馅包在里面,做成月饼形,放进鏊锅里烙熟即成。 产品特点 吃口软嫩,甜咸交融,风味独特。 柠檬乳酪饼做法 甜点制作-柠檬乳酪饼材料:低脂软乳酪100克、低脂乳酪100克、奶油230毫升、炼奶250毫升、柠檬汁2汤匙、活动饼模1个 皮料:小麦饼10块、牛油溶液4汤匙、砂糖2汤匙 做法: ① 压碎小麦饼,加入砂糖、牛油溶液拌匀,置饼模内压实,然后放入冰箱急冻成硬块,备用。 ② 低脂软乳酪、低脂乳酪置深碗内,用打蛋器搅至乳酪幼滑,然后加入炼奶、柠檬汁拌匀,冷藏。 ③ 把奶油注入深碗内,用打蛋器搅拌至奶油呈固态。 ④ 把乳酪浆倒入奶油内,轻轻拌匀,然后倒入饼模内,放冰箱急冻一夜,待乳酪凝固即成。 【知道多一点】 打奶油用的容器,要彻底洗清洁以免残留水及油,否则奶油会稀释。 打奶油打至蓬松便可,如继续打下去奶油便会溶化。 鸡丝锅饼 原料配方 精白面粉250克 净鸡肉250克 熟冬笋100克 鸡蛋二只 生油750克(耗250克) 麻油、白糖、酱油、料酒、精盐、味精、葱花、姜末、湿淀粉适量。 制作方法 鸡肉切成火柴梗大小,放碗内,加精盐、味精、蛋清拌和,再用淀粉搅匀上浆。炒锅烧热,放生油少许,下葱花、姜末,爆出香味,投入鸡丝煸炒,再加切好的熟笋丝、白糖、料酒、酱油、味精及少许清水炒匀,然后用湿淀粉勾芡,淋上麻油摊匀,捞出置盘内晾凉,即成鸡丝笋肉锅饼馅芯。 取面粉倒入碗内,磕入鸡蛋,一面徐徐加火,一面用力将面粉搅动,起沾性时,再加冷水少许,调匀成蛋糊面浆。平锅烧热,抹油,分批投入面浆,在微火上边烘边转,摊成一个直径26厘米,厚薄一致的圆形面皮,中央放入鸡丝馅心,包成20厘米长、13厘米宽的长方形,边沿用面浆粘牢,两面用小火略烘,制成锅饼生胚。再将炒锅烧热,放生油,待油温八成熟时,投入锅饼生胚,用中火油炸,炸至锅饼二面呈金黄色捞出,沥干油,放熟砧板上,用刀在面上轻拍一下,使馅芯布满四角,然后切成小块,放入盆中,趁热食用。 锅饼咸甜皆宜,可按各个需要而定。咸的可用肉丝、虾仁、笋肉等为馅,甜的可取豆沙、枣泥做芯。 枣饼的做法 用料:酵面500克,食碱适量,枣180克。 制法:①酵面对入碱水揉匀,搓成长条,摘成剂子。②剂子擀成长圆形,取枣4-5个,摆放在长圆形的一边,把另一边折过盖上,按紧成荷叶形枣饼,饼子上再放几个枣子以增美观。也可把剂子分成两块擀圆,一块在下,饼边码上枣子,一块覆盖上,捏紧边口封圆。③旺火、沸水、急汽蒸15-20分钟即熟。 玉米饼做法 这是俺家传统项目,虽不是太好的东西,但也想和大家分享: 1、选嫩玉米十穗(按需),也不要太嫩的,用CHA子CHA成浆; 2、加入三分之一白面,太多掩盖玉米味道,再加适量水,调成糊状; 3、一定要加些葱花,提香气,花椒面少许,盐,鸡蛋三枚; 4、平锅烧热放油适量,将玉米糊摊入,待一面七八成熟能翻的时候翻一下,注意不能散了。第二面熟透后出锅; 5、一碗汤(鸡蛋西红、紫菜瓜片都可),一碗酱(微辣尖椒),葱丝少许; 6、还等啥吃吧。 葱花肉煎饼, 原料: 1. 印度薄饼,在西人超市随处可见。(PITA这个牌子不错)注意要选比较薄,软且中空的那种,一切两半后可以很容易分成两片,可以填肉馅。太厚或太薄的都无法分成两片。 2. 猪肉馅,香葱,姜 做法: 肉馅若干,葱切成末,越多越香,少量姜末,盐若干,少量酱油拌好,稍微腌一会儿。 用刀将饼一切为二个半月,由于饼是中空的很容易分开,填入腌好的肉馅,轻轻挤捏使肉馅分布均匀,依此法将所有肉馅填入半月型饼中。 锅烧热,放少量油,中火将饼煎至焦黄,过程中注意经常翻面保证受热均匀。 特点:由于饼很薄,煎出来外焦里嫩,肉馅和葱花特别香。而且原料简单,无需和面。煎饼配上清粥和下粥小菜,夏日之乐也! 油酥火烧 原料: 面粉1500克,花生油300克,发酵粉30克,精盐适量。 制法: 1 取700克面粉倒在容器中,加300毫升80度的热水,和成烫面,晾凉。 2 将650克面粉加发酵粉拌匀,加水320克,和成面团,揉至表面光滑,不粘手为止。 3 锅上火烧热,加花生油,待油扬烟时倒入150克面粉,用筷子搅动,炸成金黄色油酥,沥净油。 4 把烫面,发面掺在一起,抓撮揉匀,擀成长方形薄片,摊上油酥,撒上精盐,卷成长筒状,下30个剂子,逐个按扁,擀成圆饼。 5 将烤箱温度控制在300-350华氏度,在烤盘上擦些油,把生坯摆在盘里,送进烤箱的中格,烤15到20分钟,见饼胀鼓,呈金黄色即熟。 油酥烧饼 1 将面粉400克加发酵粉用水200毫升和好。程度和上面一样。 2 面粉600克加油600克,盐,花椒粉拌匀,搓成油酥。 3 将水面(1)按扁。包入油酥,擀成长片。卷成长条,下成剂子,按扁,擀成小饼就成了饼坯了。 4 烤制方法同上。 盘瓤烧饼是将水面下成剂子,逐个擀成长方型片,均匀的抹上一层油酥面,然后从一边卷起,稍等,拉长,两手捏住两端,一手不动,一手旋转成螺旋型,然后以一端为中心,绕成盘香状,稍按即可。烤制方法一样。 褡裢火烧: 温水和软面,(我又加了些油,所以烙的皮特别酥)醒十几分钟。面团下剂,擀成长10厘米、宽8.5厘米的长方形面皮(最好薄一点儿),牛肉馅、鸡蛋、姜末、放了好多洋葱末(因为忘了买葱,赫赫)、酱油、黄酱、味精等(还有花椒水一定要放)调成的馅,在皮上摊成一条,将两长边皮折向中间,捏牢,两头封口即成褡裢火烧,上铛放花生油烙至两面焦黄时即成。 小豆粥:因为特别爱吃豆儿,所以豆没煮烂就放米了,这样豆不太烂吃起来特别香。 还放了花生核桃仁和枣儿,反正把能放的都放了。 吃得我现在还饱饱的。 葱油饼 面粉一斤加六两水,少许精盐和好揉匀,搓成长条切成剂。将小香葱切碎与盐,油拌匀,面剂按扁,擀成薄片,加上葱油,卷起,由两头拧挤起来,用手按扁,擀薄,刷油,平锅烙熟即可。 面粉(ALL PURPOSE) 加水、盐、鸡蛋调成比较稠的面糊,稠的程度就是用大汤勺舀起一勺然后倒回和面糊的面盆里时,面糊是缓缓的流下去的 用平底不粘锅加油1汤匙,搪均匀,让锅上均匀沾上油,大火烧热油锅至6成热,撒葱花少许然后马上舀一勺面糊倒入锅中,再撒葱花少许到面糊上面,中小火把一面烙熟成型凝固后再翻转把另一面煎烙至熟,两面都要煎的金黄香脆的。如此类推,一个一个把饼烙好 馅饼 原料: 面粉,猪肉(或牛 肉),大葱,香油,盐,酱油或黄酱。 做法: 一斤面粉对半斤左右温水和好,将肉剁碎,用切碎的葱和调料和成馅。包馅 方法有两种:一是先把面擀成大片,把馅铺在上面,卷起盘成圆饼用擀面杖轻轻擀薄;二是先把面做成剂,擀成片后包馅,再擀薄。上锅烙时,用刷子在饼的两面刷些油,烙熟即可。 烧饼 原料: 面粉,芝麻,麻酱,椒盐,碱。 做法: 天凉可使温水,天热可使凉水和面。十分之七的未发面加入十分之三的发面揉匀。将麻酱掺入香油,椒盐和匀,卷在面片里,然后做成相等的小块,用手按扁,中间再少抹点芝麻酱,周边拢起,包成圆形,再按成小饼。刷水粘芝麻,再用擀面杖轻轻一擀。先在平锅上烙到六成熟,再入烤箱里烤熟,熟后面呈金黄色。先烙烤无芝麻的一面。 煎蛋饼 先用冷水调面粉成糊状,不能太稠,否则面饼太厚,不好吃。 在不沾的煎锅里倒油,烧热后倒入面糊,转动锅使面糊成圆饼状,磕入一个鸡蛋。 用锅铲拨碎,撒盐 和葱花。等两面都成金黄色后,在有蛋的一面撒一点榨末,喜欢辣的加一点辣酱,把饼折起来,象不象街上卖的鸡蛋饼?如果里面裹上油条或饭团,就更好吃了。 软软的,黄黄的,香香的,油煎萝卜丝饼 把萝卜擦成丝,放葱花,面粉,一点淀粉,一个鸡蛋,盐,味精,五香面,水,擦点土豆丝放进去并会更软,和成稀糊状。平底锅倒点油烧热,用勺子舀进去,摊成小饼,火要小,一面煎黄了再反个。把白萝卜叉成丝在沸水里过一下(喜欢吃萝卜辣味的也可不过),然后剁碎,和切好的生姜末葱末鸡蛋清芡粉盐搅拌均匀(也可加胡椒粉等调料,为取萝卜之味我不喜欢加太多调料),如果喜欢 千丝饼 原料:一个鸡蛋 一些玉米面(就半小碗吧) 小银鱼(就是很细小的,白色的那种小鱼啦,市场有售) 西红柿一个 角瓜或者黄瓜(半个或半根就够了) 做法:1.将西红柿和角瓜或者黄瓜切成细丝,将小银鱼洗净,将鸡蛋打碎。 2.将玉米面放入鸡蛋液中,搅成糊状。 3.放入小银鱼,西红柿丝,瓜丝,搅匀。 4.平锅内倒入少许油(挂满锅底就可,不宜过多),点火,烧热。 5.用饭匙盛满一匙“千丝糊”倒入锅内,略铺平些,再盛一匙,再……直到全部盛完为止 6.盖上锅盖,稍后片刻,就可以出锅啦 千层饼 原料:面粉1000克,老肥250克,豆油25克,碱适量。 做法: 1、面粉倒在案板上,加老肥,温水500克,和成发酵面团。待酵面发起,加入适量碱液,揉匀,稍饧。 2、将面团搓成长条,每100克揪1个面剂,将面剂搓长条,用擀面杖擀成宽长方形面片,再刷上豆油,稍撒干面粉,然后从左至右叠起,待用。 3、把剂两端分别包严,擀成宽椭圆形饼,再用刀背在饼坯上面压成菱形块花纹。 4、待蒸锅上气时,将饼坯摆入屉内,用旺火蒸约20分钟即熟,取下,用刀在饼中间横切一刀,将饼轻轻磕动,见起层时,码入盘内。 三原的千层油饼,层多丝细,松绵不腻,是渭北的驰名小吃。千层油饼的主要原料是白面和猪板油。把面揉好后,擀成三分厚的面片,抹上猪板油和花椒粉,卷起来再切成长条条,一条一条擀成一分半厚的面片,切成细丝,卷成每个重九钱的圆油饼。上笼蒸时,先铺上一层薄面片,油饼摆好再盖一张薄面片。下笼后,油饼两个一合,放在盘子里,就着甜浆、泡菜吃,特别鲜香有味。 原料:面粉、鲜奶、发酵面(老面)、碱、果脯、葡萄干、糖、花生油。 制作方法:1.将面粉加上发酵的面、鲜奶、鸡蛋清,加温水揉成面团,发酵十分钟,再加入适量的碱揉匀,掐成100克大小的面坯备用; 2.果料切成葡萄干大小的丁,和葡萄干一起拌匀; 3.将面坯擀成半圆形的面皮,刷上油,撒上果料,折起再擀开,将两头再折起,擀成方形,光面向上,即成千层饼; 4.将做好的千层饼醒几分钟,摆入屉内,旺火蒸20分钟即成。 提示:果料可根据自己的口味选择。特点:色泽洁白光亮,果料味特香。 千层饼的热量很高,减肥的尽量少吃 东北草帽饼也叫筋饼 面粉 四两 豆油适量 将面粉扒坑,放入少许盐,用温水合成中性面,揉成光滑面醒制带用,将面剂下2个剂,用挖剂法,擀成薄片放入油面(豆油加面粉)用叠的手法,叠好后抻成长条从1头下一快面,放到另一头压扁,做油饼垫,从头开始卷,卷成草帽型,压扁擀成圆形,放到饼铛里烙熟就可 和面时再加点鸡蛋和一点食油吃着口感会更好点 2:首先面要好,主要是指面筋要高一些,面筋越好做出的饼越筋道;其次还要有一些工具,主要是指要有一个平锅,最好是锅沿矮的,不然不好往上放;最重要的是和面了:和面时请注意夏天用凉水就可以了,和时要加一点盐,不要太多有一点就行,和的面要稍软些,最后和的差不多时加一点油,揉一会让面团表面光滑,要醒一段时间,也不要太长时间,半小时就差不多了。醒好后做成一个个小剂子,再醒一会就可以擀了,要在玻璃上或铁皮等光滑的地方做,上面放一层油,把剂子放上去擀成椭圆形,驮在擀面杖上放到平锅上就行了 尖椒鸡蛋饼的做法 先将7个尖椒切成粒状,在锅里炒片刻,炒时要放点盐,炒好后放碗里待用,再将四个鸡蛋搅散,蛋里也要放点调味品,调好后将炒好的尖椒倒入鸡蛋里,倒入后不能搅,在烧热的锅里放少许油,等油热了,将和著尖椒的蛋倒入锅里,(如锅太小则分两次)倒入锅里后慢慢将尖椒扒均匀,这时要将火关小点,先不能将蛋翻过来,等蛋的四周有点焦了,再慢慢将蛋饼翻过来,再将火开大点,有点焦后再关小火,这样反复的煎,就可以了。
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